ލުއިއަދަދު
ލުއިއަދަދު
ކެއުމަށްފަހު ލޭގައި ހަކުރު މަތިވުމަކީ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއްތަ؟
ކެއުމަށްފަހު ނުވަތަ ކަސްރަތު ކުރުމުން ލޭގައި ހަކުރުގެ މިންވަރު ވަގުތީގޮތުން މަތިވުމަކީ ހަށިގަނޑުގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން ހިނގާ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހުންގެ ހަށިގަނޑުގައި އިންސިއުލިން މަސައްކަތްކުރާ މިންވަރު ދަށްވުމުގެ ސަބަބުން، މިގޮތަށް ހަކުރު މަތިވުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ބަލި ހުންނަ މީހުން ކެއުމާއި ކަސްރަތަށް ސަމާލުވެ، ގަވާއިދުން ހަކުރު ޗެކްކުރުން މުހިންމެވެ.
ފަހުގެ ލިޔުންތައް
ވަގަށް ނަގާފައިވާ ޕިކާސޯގެ ކުރެހުމެއް ފެނުނީ އިރާގުގެ ގޭންގެއްގެ އަތުން
ސްޕައިޑާ މޭންގެ އެކްޓަރު ސޯޝަލް މީޑިއާއާ ދުރަށް ޖެހިލައިފި
ލިޔުންތެރިޔާ ޖޭކޭ ރޯލިންގްއަށް އިންޒާރު ދިން މައްސަލައެއް ބަލަނީ
ދިގު ވާހަކަ: އަލިފާން ކޮކާ
ވާގޮތް: ކަށި ގޮއްްވައިގެން އާތުރައިޓިސް ޖެހިދާނެތަ؟
ރަށު ނޯޓު: ފާނަ މަސްވެރިކަމުގެ ބިލެތްދޫ
ނުރައްކާތެރި އެކްސިޑެންޓަށް ފަހު އޭން ހޭޝް މަރުވެއްޖެ
މިނިޓެއް ތެރޭ 17 ގިތެޔޮމިރުސް ކެއި މީހަކު ދުނިޔޭގެ ރިކޯޑު ފޮތަށް
ދިގު ވާހަކަ: އަލިފާން ކޮކާ
އެޒްރާ މިލާއަށް ވައްކަމުގެ ތުހުމަތު
ކިމް ކާޑޭޝިއަން އާއި ޕީޓް ޑޭވިޑްސަން ރުޅިވެއްޖެ
އަލިފާންކޮކާ
ލޭޑީ ގާގާގެ ކުއްތާތައް ވަގަށް ނެގި މީހަކު ހަތަރު އަހަރަށް ޖަލަށް
އަލިފާންކޮކާ
ލޮލަޕަލޫޒާ ފެސްޓިވަލްގައި ބީޓީއެސްގެ ޖޭހޯޕްއަށް ތާރީހީ ދުވަހެއް
ކުރު ވާހަކަ: ހަތުރުން
ގުރުޓީ މިސް: ކުރި ހިދުމަތުގެ އަގު ރާއްޖެއިން ވަޒަންކުރި
ކުރު ވާހަކަ: ލޯބީގެ ދެފުށް
މާވެލް އެވެންޖާޒްގެ މުޅިން އާ ދެ ފިލްމު ޑިޒްނީއިން އިއުލާންކޮށްފި
