ސްޓްރޯކް
14 ލިޔުން
ފަހުގެ
ލުއިއަދަދުރޭގަނޑު ހަމަނިދި ހޯދުމުން ހިތުގެ ބަލިތަކުން ދުރުކޮށްދޭ
ހަމަނިދި ހޯދުމާއި، ގަވާއިދުން ކަސްރަތުކުރުމާއި، ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކެއުންބުއިމުގެ އާދަތައް ބެހެއްޓުމަކީ ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދޭ ކަންކަމެވެ. ރޭގަނޑު އިތުރަށް ނިދުމަކީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްކޮށްދީ ލޭހޮޅިތަކުގެ ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެއްކަން ދިރާސާތަކުން ދައްކައެވެ.
ހަބަރު10 ދުވަހުގެ ތެރޭގަ ބަންގްލަދޭޝް އަށް މީހަކު ރާއްޖޭގައި މަރުވެއްޖެ
އެ 10 ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ގިނައިން މަރުވީ އުމުރުން 21 އަހަރާއި 45 އަހަރާ ދެމެދުގެ މީހުންނެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ސިއްހީ އެކި މައްސަލަތަކުގައި މަރުވި މީހުންނާއި މަސައްކަތުގެ މާހައުލުގައި ދިމާވި އެކްސިޑެންޓެއްގައި މަރުވި މީހަކު ވެސް ހިމެނެ އެވެ.
ލުއިއަދަދު
ފުރިހަމަ ނިދި ހޯދަންވީ ހައިރާންކުރުވަނިވި ސަބަބުތައް
ލުއިއަދަދު
ތިރީހުން މަތިވީމާ ފިރިހެނުންނަށް ހިތުގެ ބަލިތަކުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު
ލުއިއަދަދު
ލޭގައި ހުންނަ ސަރުބީ ވިރުވައިލާ ބޭހެއް އީޖާދުކޮށްފި
ލުއިއަދަދު
ސްޓެޓިންއަކީ ހަކުރުބަލީގެ މީހުންނަށް އޮތް އުންމީދެއް
ލުއިއަދަދު
ސްޓްރޯކަށް ފަހު ސިކުނޑި މަރާމާތުކޮށްދޭ ފަރުވާއެއް އީޖާދުކޮށްފި
ލުއިއަދަދު
ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްކުރުމުގެ ތަޅުދަނޑިއަކީ ޕޮޓޭސިއަމަށް ވެދާނެ
ލުއިއަދަދު
ގުދުރަތީ ކާނާވެސް ދަޅުގައި ބަންދުކުރީމާ ހިތުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު
ލުއިއަދަދު
ބަދަން ކެއުމުން ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރުކޮށްދޭ
ލުއިއަދަދު
ޑައިލިސިސް ހަދާ މީހުންނަށް، މަހު ތެލުން ބޮޑެތި ފައިދާތަކެއް ލިބޭ
ލުއިއަދަދު
މި ތަރުކާރީތަކާ ދުރުވެވޭކަށް ނެތެންނު
ލުއިއަދަދު
ކޮކޯ އާއި ބެރީގެ ބާވަތްތައް ނުކައި ފަރުޖެއްސޭކަށް ނެތް
ލުއިއަދަދު