ލުއިއަދަދު
ލުއިއަދަދު
ކެއުމަށްފަހު ލޭގައި ހަކުރު މަތިވުމަކީ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއްތަ؟
ކެއުމަށްފަހު ނުވަތަ ކަސްރަތު ކުރުމުން ލޭގައި ހަކުރުގެ މިންވަރު ވަގުތީގޮތުން މަތިވުމަކީ ހަށިގަނޑުގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން ހިނގާ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހުންގެ ހަށިގަނޑުގައި އިންސިއުލިން މަސައްކަތްކުރާ މިންވަރު ދަށްވުމުގެ ސަބަބުން، މިގޮތަށް ހަކުރު މަތިވުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ބަލި ހުންނަ މީހުން ކެއުމާއި ކަސްރަތަށް ސަމާލުވެ، ގަވާއިދުން ހަކުރު ޗެކްކުރުން މުހިންމެވެ.
ފަހުގެ ލިޔުންތައް
ހަށިގަނޑުގެ އެންމެ ބާރުގަދަ މަސްގަނޑަކީ ކޮބާ؟
އާދަޔާ ހިލާފަށް ހެދި ބޮޑުވަމުން އަންނަ ބިޔަ ޕްލެނެޓެއް ފެނިއްޖެ
ފިރިހެނުންނަށް ވުރެ އަންހެނުންނަށް ޑިޕްރެޝަންގެ ނުރައްކާ ބޮޑު
ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ
ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ
ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ
ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ
ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ
ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ
ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ
ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ
ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ
"ކަނބުލޮ"ގެ ޓިކެޓް ވިއްކަން ފަށައިފި
ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ
މީޑިއާނެޓްގެ ވީޑިއޯ ކްލަބުން މި ފަހަރު ގެނެސްދިނީ "ފްރީ ޑެލިވަރީ"
"ކިއުކީ ސާސް ބީ ކަބީ ބަހޫތީ" 2 މާދަމާ ސްޓާ ޕްލަސް އިން ދައްކަން ފަށަނީ
ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ
ކަނބުލޮ ފިލްމުގެ ޓްރެއިލާ އިން ދިރިހުރުމާއި ވޭނުގެ ހަގީގީ މަންޒަރު
ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ