‏ދިރާސާ: ކޮފީ ގިރަން ފެން އަޅާ ގޮތުން ރަހައަށް ބަދަލު އާދޭ

ކޮފީއަކީ ދުނިޔޭގެ އެންމެ ގިނަބަޔަކު އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ބުއިން --

ކޮފީއަކީ ދުނިޔޭގެ އެންމެ ގިނަބަޔަކު އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ބުއިން --

‏އެމެރިކާގެ ޕެންސިލްވޭނިއާ ޔުނިވާސިޓީގެ ދިރާސާއަކުން ‏‏ދައްކައިދީފައިވާ ގޮތުގައި ކޮފީ ގިރަން ފެން އަޅާ ގޮތުން ވެސް އޭގެ ‏‏ރަހަ އާއި ބާރުމިނަށް ބަދަލު އަންނަ ކަމަށް ވަނީ ހާމަވެފަ އެވެ. ‏‏މި ދިރާސާގައި ބަލާފައިވަނީ ކޮފީ ތައްޔާރުކުރުމުގެ އެންމެ ‏‏މަގުބޫލު އެއް ގޮތް ކަމަށްވާ ފެން އޮއްސައިގެން ކޮފީ ‏‏ތައްޔާރުކުރުމުގެ މައްޗަށެވެ‏‎.‎

‏ދިރާސާގެ މައިގަނޑު ލީޑްކުރި އާނެސްޓް ޕާކް ބުނީ ކޮފީ ގިރަން ފެން އަޅާއިރު ވީހާވެސް މަތިން އަޅަން ‏‏ޖެހޭނެ ކަމަށެވެ. ނަމަވެސް މިގޮތަށް އަޅާއިރު، ސީދާ ކޮފީ ‏‏ޕައުޑަރަށް އެޅޭ ގޮތަށް އަޅަން ސަމާލުކަންދޭން ޖެހޭނެ ކަމަށް އޭނާ ‏‏ބުންޏެވެ

‏މި ދިރާސާއިން ހާމަވެފައިވާ ގޮތުގައި މިގޮތަށް ކޮފީ ގިރަން ފެން ‏‏އެޅުމުން ކޮފީގެ ރަހަ ރަނގަޅުވެ، މަދު ކޮފީ ޕައުޑަރަކުން ރަނގަޅަށް ރަހަ ނެރެވޭނެ އެވެ. މިއީ ކޮފީ އުފެއްދުމަށް ކުރިމަތިވެފައިވާ ‏‏ގޮންޖެހުންތަކަށް ހައްލެއް ގެނެސްދޭނެ ކަމެއް ކަމަށް ‏‏ދިރާސާގައި ބުނެފައިވެ އެވެ‏‎.‎

‏މޫސުމަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާ ގުޅިގެން ކޮފީ އުފެއްދުމަށް ‏‏ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވަމުންދާ ކަމަށް ދިރާސާގައި ‏‏ފާހަގަކޮށްފައިވެ އެވެ. އެހެންކަމުން މި ދިރާސާއިން ހޯދާފައިވާ ‏‏ހޯދުންތަކަކީ ކޮފީއަށް ލޯބިކުރާ މީހުންނަށް އުފާވެރި ހަބަރެއް ‏‏ކަމަށް ބެލެވެއެވެ‏‎.‎

‏ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި އަހަރަކު ބިލިއަން ‏‏ކިލޯގްރާމުގެ ކޮފީ ބޭނުންކުރާ ކަމަށް ދިރާސާގައި ‏‏ބުނެފައި ވާއިރު، ކޮފީއަކީ ހަމައެކަނި ބުއިމެއްގެ ގޮތުގައި ‏‏ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއް ނޫން ކަމާއި، އެއީ ސަގާފީ ގޮތުން ‏‏މުހިންމު އަދި ގިނަ ބަޔަކަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ އެއްޗެއް ‏‏ކަމަށްވެސް ފާހަގަކޮށްފައިވެއެވެ‏‎.‎

‏މި ދިރާސާއިން ދައްކައިދޭ ގޮތުގައި ކޮފީ ގިރަން ފެން އަޅާ އުސްމިނާއި ފެން ‏‏އަޅާ ގޮތް ބަދަލުކޮށްގެން ކޮފީ ތައްޔާރުކުރުމުގެ މުޅި ‏‏ޕްރޮސެސް ރަނގަޅުކުރެވިދާނެ އެވެ. މިގޮތަށް ރަނގަޅަށް ފެން އެޅުމުން ކޮފީ ޕައުޑަރު ރަނގަޅަށް ގިރި، ރަހަ ވެސް ރަނގަޅަށް ނުކުމެ ފެނާއެކުވާ ކަމަށް ދިރާސާއިން ‏‏ދައްކައެވެ.‏

‏ޔުނިވާސިޓީ އޮފް ޕެންސިލްވޭނިއާގެ މާގޮޓް ޔަންގް ‏‏ބުނީ މަދުން، މަޑުމަޑުން ތިކިތިއްކަށް ވާގޮތަށް ފެން ‏‏އެޅުމުން ކޮފީ ޕައުޑަރު ރަނގަޅަށް ނޭނބުރޭ ކަމަށެވެ. ‏‏މިގޮތަށް ފެން އެޅުމުން ކޮފީގެ ރަހަ ރަނގަޅަށް ނުނެރެވޭނެ ‏‏އެވެ.

ދިރާސާވެރިން ދޭ ލަފައަކީ މިކަން ގޭގައި ތިބެގެން ތަޖުރިބާކޮށްލުމެވެ. މި ދިރާސާ ޝާއިޢުކޮށްފައިވަނީ "ފިޒިކްސް އޮފް ފްލުއިޑްސް" މަޖައްލާގައެވެ.

ކޮމެންޓް

ފަހުގެ ޚަބަރު

ރަނގަޅު ނިންޖަކަށް ކެއުން އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮން އެއްޗިއްސެއް؟

ބިހާއި، ކިރު އަދި ބަދަން ފަދަ "ޓްރިޕްޓޯފަން" އެކުލެވޭ ކާނާ ކާބޯހައިޑްރޭޓްސްއާ އެކު ބޭނުންކުރުމަކީ ނިދުމަށް ބާރުއަޅާ މެލަޓޯނިން އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. މީގެ އިތުރުން، ގޮހޮރުގެ ދުޅަހެޔޮކަން ދަމަހައްޓައި އަރާމު ނިދި ހޯދުމަށްޓަކައި ފައިބަރު ގިނަ ކާނާ ބޭނުންކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެއްކަން ދިރާސާތަކުން ދައްކައެވެ.

ޓީ-ރެކްސްގެ ހަށިގަނޑުގެ ހޫނުމިން އިންސާނުންނާ އެއްވަރު

ފޮސިލައިޒްޑް ދަތްތަކެއް ބޭނުންކޮށްގެން ކުރި އައު ދިރާސާއަކުން، ޓީ-ރެކްސްގެ ހަށިގަނޑުގެ އެވްރެޖް ހޫނުމިނަކީ 36 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސްކަން ވަނީ ދެނެގަނެވިފައެވެ. މިއީ އިންސާނުންގެ ހަށިގަނޑުގެ ހޫނުމިނާ ދާދި އެއްވަރުގެ މިންވަރެއް ކަމަށްވާއިރު، މީގެ ކުރިން ޑައިނަސޯތަކަކީ ފިނި ލޭ ހުންނަ އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި އޮތް ގަބޫލުކުރުން މި ހޯދުމާއެކު ވަނީ ބަދަލުވެފައެވެ.

ޕެރިހުގެ ކޯޓަކުން ކިމްއަށް ބަދަލުގެ ގޮތުގައި އެންމެ ޔޫރޯއެއް

2016 ވަނަ އަހަރު ޕެރިހުގައި ކިމް ކާޑޭޝިއަންގެ އަތުން ގަހަނާ ފޭރުނު މައްސަލައިގައި، އޭނާ އަމިއްލައަށް އެދިގެން ބަދަލުގެ ގޮތުގައި އެންމެ ޔޫރޯއެއް ދިނުމަށް ކޯޓުން ހުކުމްކޮށްފިއެވެ. މި މައްސަލައިގައި ކިމް ބޭނުންވީ ފައިސާގެ ބަދަލަށްވުރެ ބޮޑަށް އިންސާފު ގާއިމުކުރުން ކަމަށްވާއިރު، އެ ހާދިސާ ހިނގި ވަގުތު ހުރި ރިސެޕްޝަނިސްޓަށް ބަދަލުގެ ގޮތުގައި އެއްލައްކައަށްވުރެ ގިނަ ޔޫރޯ ދިނުމަށްވެސް ވަނީ އަމުރުކޮށްފައެވެ.

މުސްކުޅިވުމުން ދުޅަހެޔޮކޮށް ހުރުމަށް ތިރީހުގެ އަހަރުތައް މުހިންމު

އުމުރުން 30 ގެ އަހަރުތަކުގައި ކަސްރަތުކުރުމާއި، ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކާނާ ކެއުމާއި، ނިދި ހަމަކުރުން ފަދަ ރަނގަޅު އާދަތައް އަށަގަންނުވައިފިނަމަ، މުސްކުޅިވާއިރު ދިމާވާ ބަލިތަކުން ދުރުވެ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާއީ ބާރު ވަރުގަދަކޮށް، އުމުރުން 90 އަހަރާ ހަމައަށްވެސް ތަކުލީފެއް ނެތި ދިރިއުޅުމަށް ލިބޭ މުހިންމު ފުރުސަތެއްކަމަށް ދިރާސާވެރިން ފާހަގަކުރެއެވެ.

ހެރީ އާއި މޭގަންއަށް ކުރިމަތިވަނީ ޑަޔާނާގެ ހިތްދަތި ތަޖުރިބާ

އަމީރު ހެރީ އާއި މޭގަންއާ މެދު މީޑިއާއިން އަމަލުކުރަމުންދަނީ ޑަޔާނާއާ މެދު ވެސް އަމަލުކުރި ފަދަ އިހާނެތި ގޮތަކަށް ކަމަށް ވިދާޅުވެ، ޑަޔާނާގެ ކޮއްކޯފުޅު އާލް ޗާލްސް ސްޕެންސާ ކަންބޮޑުވުން ފާޅުކުރައްވައިފިއެވެ. އޭނާ ވިދާޅުވީ ޑަޔާނާގެ ހިތްދަތި ހާދިސާއިން މީޑިއާތަކުން އިބުރަތް ހާސިލުކުރަންޖެހޭ ކަމަށާއި، މިފަދަ ނުރައްކާތެރި އަމަލުތަކުގެ ސަބަބުން އިންސާނުންގެ ދިރިއުޅުން ހަލާކުވަމުންދާ ކަމަށެވެ.

ރޭގަނޑު ހަމަނިދި ހޯދުމުން ހިތުގެ ބަލިތަކުން ދުރުކޮށްދޭ

ހަމަނިދި ހޯދުމާއި، ގަވާއިދުން ކަސްރަތުކުރުމާއި، ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކެއުންބުއިމުގެ އާދަތައް ބެހެއްޓުމަކީ ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދޭ ކަންކަމެވެ. ރޭގަނޑު އިތުރަށް ނިދުމަކީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްކޮށްދީ ލޭހޮޅިތަކުގެ ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެއްކަން ދިރާސާތަކުން ދައްކައެވެ.

އެޑް ޝީރަން އާއްމުންގެ ކިބައިން މައާފަށް އެދެފި

ފަލަސްތީނަށް ތާއީދުކޮށް ވާހަކަދެއްކި މެކްލްމޯ ޓުއާއިން ވަކިކުރުމާ ގުޅިގެން ކުރިމަތިވި ފާޑުކިޔުންތަކާ ހެދި، އެޑް ޝީރަން އާންމުންގެ ކިބައިން މައާފަށް އެދިއްޖެއެވެ. ޝީރަން ބުނީ މެކްލްމޯ ވަކިކުރީ ޕްރޮމޯޓަރުން ކަމަށާއި، މި މައްސަލައިގައި އޭނާއަށް ގޯސްތަކެއް ހެދިފައިވާ ކަމަށް ގަބޫލުކުރާ ކަމަށެވެ. މީގެ އިތުރުން، އޭނާގެ މިއުޒިކަކީ ސިޔާސީ ކަމަކަށް ވުރެ ބޮޑަށް އެއްބައިވަންތަކަން ރަމްޒުކޮށްދޭ އެއްޗަކަށް ހަދަން ބޭނުންވާ ކަމަށްވެސް އޭނާ ހާމަކުރިއެވެ.

Newsletter

Get the latest news delivered straight to your inbox