އާ ހެދުން ނުދޮވެ ލަނީ ކޮން ބައެއް؟ ހުއްޓާލަންވީ އާދައެއް

Aug 24, 2022, 2:24 AM
އާ ހެދުން ނުދޮވެ ލަނީ ކޮން ބައެއް؟ ހުއްޓާލަންވީ އާދައެއް

ޝެއިން އިން އޯޑަރު ކޮށްގެން، ރީތި ހުދު ޕެކޭޖެއްގައި އަތަށް ލިބުނު އާ ހެދުމުގައި ހުންނާނީ ކޮން މިލައެއް ހެއްޔެވެ؟ އުނދަގޫ ވަހެއް ހުރީކީ ނޫނެވެ. ކުންޏެއް, މިލައެއް ނެތެވެ.

ހައިރާން ނުވާށެވެ. މި ކިޔައިދެނީ އަލަށް ފިހާރައަކުން ގަންނަ ހެދުމެއް، ނުވަތަ އޮންލައިން ކޮށް ގެންނަ ހެދުން ނުދޮވެ ލުމުގައި ހުރި ނުރައްކަލާއި، މި އާދައެއް ގެންގުޅޭނަމަ މިހާރުން މިހާރަށް ދޫކޮށްލަންޖެހޭ ސަބަބުތަކެވެ.

ލޮލަށް ނުފެނުނަސް، އާ ހެދުމެއްގައި ހަމަށް ނުރަނގަޅު މިލަ އާއި ކެމިކަލް ހުރޭ

ސެލޯފިން ޕެކޭޖެއްގައި ރީތިކޮށް ފަށްޖަހާފައި އޮންނަ ހެދުމުގައި މާބޮޑު ދޮވުމެއް ހުންނާނެ ކަމަށް ގިނަ ފަހަރަށް ހިތަށް ނުގެނެވެނީ އެވެ. އެކަމަކު، ސިކުނޑި ކުޑަކޮށް ހުޅުވާލައި ވިސްނާލުމުން ފެކްޓްރީ މަރުހަލާގައި ހެދުމެއް އުފައްދަން ކުރާނެ މަސައްކަތް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އަންދާޒާކުރެވިދާނެ އެވެ. ހެދުމެއްގެ ސިފަ ޖެހުމުގެ ކުރިން އެ ފޭރާން ނުވަތަ ފޮތިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ކުލައާއި ޓެކްސްޗާ ގެންނަން ފަހަރަކު ޑައި ކުރާނެ އެވެ. އެތައް ކެމިކަލް ޓްރީޓްމަންޓެއް ދީ، އެކި ކަހަލަ މެޝިން މަރުހަލާގައި ހިންގާނެ އެވެ.

Advertisement

އެހެންވީމަ، ކުރިން މީހަކު ބޭނުންކޮށްފައި އޮތް ހެދުމަކަށް ނުވަތަ ފޮތިގަނޑަކަށް ނުވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ދެންމެ މިބުނި ކަންކަން އަންނާތީ، އެކި ކަހަލަ އިންޑަސްޓްރިއަލް މާއްދާތަކާއި ކެމިކަލާއި މެޝިން ތަކުގައި ހުންނަ ހިރަފުސް ފަދަ ލޮލަށް ނުފެންނަ މާއްދާތައް ހުންނާނެ އެވެ. އަދި ހެދުން އުފެއްދުމުގެ މަސައްކަތުގައި އުޅޭ މީހުންގެ ގައިން ބެކްޓީރިއާ އާއި ވައިރަސް ވެސް ޓްރާންސްފާ ވެފައި ހުރުން އެކަށީގެންވެ އެވެ - މިކަންކަން އެއްކައިރީ ބާއްވާފައި، ހެދުންތައް ފެކްޓްރީތަކުގައި ގެންގުޅޭނެ ގޮތް ހިތަށް ގެނެސްލާށެވެ. ފުނި ފުންޏަށް ހެދުން ބެހެއްޓުމާއި ފަރުވާކުޑަކޮށް ގެންގުޅުމާއި މިކަހަލަ ކިތަންމެ ކަމެއް ލާޖް ސްކޭލްގައި މިކަހަލަ މަސައްކަތްކުރާ ފެކްޓްރީ ތަންތަނުން ފެންނާނެ އެވެ.

ހަމަކީ ސެންސިޓިވް ގުނަވަނެއް، ބީރައްޓެހި ކެމިކަލުން ނުރައްކާ

ފޮތި ތައްޔާރުކުރުމަށް ކެމިކަލް ބޭނުންކުރާކަން މިހާރު އެނގެ އެވެ. ނޭނގެނީ، ބޭނުންކުރަނީ ކިހާ މިންވަރަކަށް ކަމެވެ. މީގެ މާނައަކީ އުފެއްދުމުގެ މަރުހަލާގައި ބޭނުންކުރާ ކެމިކަލްތަކުގެ އަސަރު އެ ހެދުމުގައި އަބަދަށް ހުންނާނެއެކޭ ނޫނެވެ. އެކަމަކު ފުރަތަމަ ލުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ބޭނުންކުރުމުގެ ކުރިން ދޮވުން ކޮންމެހެން މުހިއްމުވާ މިންވަރު ބުނެދެ އެވެ.

ކެމިކަލް ގައި ހިމެނޭ ކޮންޕައުންޑް ތަކުން ހަންގަނޑު ކުރަކި ވުމާއި ހަމުގައި ބިހި ނަގައި، ހިރުވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިކުރުވަ އެވެ. ހާއްސަކޮށް އެކްޒީމާ ހުންނަ މީހުންނާއި، ހަންގަނޑު ނާޒުކު މީހުންނަށް މި ފަދަ މައްސަލަތައް ފަސޭހައިން މެދުވެރިވާނެ އެވެ.

ފޭރާމުން ހަމަށް އާންމުކޮށް މައްސަލަ މެދުވެރިވަނީ ދެ ގޮތަކަށެވެ. އެއް ގޮތަކީ، އިރިޓޭޝަން އަންނަ ގޮތަށް ހިރުވުމާއި ބިހި ނެގުން ނުވަތަ އެކްޒީމާ ޓްރިގާވުން ކަހަލަ ގޮތްތައް ވުމެވެ. ދެން އެލާޖިކް ވުމެވެ. އެއީ ފޭރާން އުފައްދުމުގައި ކެމިކަލް މާއްދާތަކުގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރާ، ޑައި އާއި ރެސިން އާއި ލެޓެކްސް އާއި ތެރަސް ފަދަ މާއްދާތަކަށް އަންނަ އެލާޖީ އެވެ.

އެހެންވީމަ، އަލަށް ގަންނަ ހެދުމާއި ގަނެގެން ގެންނަ އަންޑަގާމެންޓްސް ފަދަ ތަކެތި ނުދޮވެ ބޭނުންކުރާއިރު މިފަދަ މިކަންކަމަށް ފަރުވާތެރިވުން މުހިއްމެވެ. ލޮލަށް ފެންނަން ހުންނަ ހިސާބަށްވުރެ ދުރަށް ވިސްނުން ހިންގާލުމަކީ ފަހުން ލިބިދާނެ ގެއްލުމަކުން ސަލާމަތްވާން އޮންނަ އެންމެ ފަސޭހަ ގޮތެވެ..

ފަހުގެ ޚަބަރު

އެނާޖީ ޑްރިންކްގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެ ޑޮކްޓަރުން ކަންބޮޑުވުމުގައި

އެނާޖީ ޑްރިންކް ބޭނުންކުރުމުގެ ސަބަބުން ކުޑަކުދިންގެ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވަމުންދާތީ، އެފަދަ ބުއިންތައް އިޝްތިހާރުކުރުން ހުއްޓުވުމަށް ޑޮކްޓަރުން ދަނީ ގޮވާލަމުންނެވެ. މީގެ ސަބަބުން ހިތުގެ ވިންދު އަވަސްވެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު މަތިވުން ފަދަ ސިއްހީ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާތީ، ކުޑަކުދިންނާއި ފުރާވަރުގެ ކުދިން މިފަދަ ބުއިންތަކާ މުޅިން ދުރުވުމަށް ސިއްހީ މާހިރުން އިރުޝާދުދެއެވެ.

އެފްބީއައި ޑިރެކްޓަރު، ލަވަކިޔުންތެރިޔަކާ ކައިވެނިކުރަނީ

އެފްބީއައިގެ ޑިރެކްޓަރު ކާޝް ޕަޓޭލް އާއި އޭނާގެ ލޯބިވެރިޔާ، ކަންޓްރީ މިއުޒިކް ކިޔުންތެރިޔާ އެލެކްސިސް ވިލްކިންސް އެންގޭޖްވެފައިވާކަން ސޯޝަލް މީޑިއާގައި އިއުލާނުކޮށްފިއެވެ. ސިޔާސީ ކަންކަމުގައިވެސް ހަރަކާތްތެރިވާ ވިލްކިންސް އާއި ޕަޓޭލްގެ ގުޅުމުގެ ވާހަކަ އާންމުވެފައި މިވަނީ، ރަސްމީ ދަތުރުތަކުން ބޭރުގައި ސަރުކާރުގެ ޖެޓް ބޭނުންކުރާ ކަމަށް ބުނެ ޕަޓޭލްއަށް ބޮޑެތި ފާޑުކިޔުންތަކެއް އަމާޒުވެފައިވާ ދަނޑިވަޅެއްގައެވެ.

20 ޑޮލަރެއް ނޫން "ކީއްވެ"

މަގުމަތިން ފެންނަމުންދާ 20 ޑޮލަރުގެ ނޫޓުތަކަކީ އަންނަ ނޮވެމްބަރު މަހު އޮލިމްޕަހުގައި ދެއްކުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ދިވެހި ފިލްމު "ކީއްވެ؟" އިޝްތިހާރު ކުރުމަށް ބޭނުންކުރި އުކުޅެއް. އީސާ ޝަރީފް ޑައިރެކްޓްކޮށްފައިވާ މި ފިލްމަކީ ގިނަ ޕްރޮޑަކްޝަން ހައުސްތަކެއް ގުޅިގެން އުފައްދާފައިވާ ފިލްމެއް.

ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ

ނަދާލްއަކީ މާޖިދުގެ ދަރިއެއް ނޫން ކަމަށާއި، އޭނާއަކީ މާޖިދުގެ ބައްޕަ މުޖްތަބާގެ އެންމެ ހަގު ދަރިފުޅުކަން މާޖިދު ހާމަކޮށްފިއެވެ. މި ހަގީގަތް ގަބޫލުކުރަން ނަދާލް ދެކޮޅު ހެދި ނަމަވެސް، މާޖިދު ވަނީ އެކަން ސާބިތުކޮށްދޭ ޑީ.އެން.އޭ ރިޕޯޓާއި ރަސްމީ ލިޔެކިޔުންތައް އޭނާއަށް ދައްކާފައެވެ. މި ލިޔުންތަކުން ފެނުނު ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ނަދާލްއަށް ބޮޑު ސިހުމެއް ލިބި، މުޅި މީހާ އައްސިވެގެންދިޔައެވެ.

ބަނދަރެއްގައި ތާށިވި މިޔަރެއް ބަލަން 600،000 މީހުން ޖަމާވެއްޖެ

ދެކުނު ކޮރެއާގެ ބުސާން ބަނދަރުގެ ހަނި ސަރަހައްދެއްގައި ތާށިވެފައިވާ 3.5 މީޓަރުގެ މިޔަރެއް ސަލާމަތްކުރުމަށް ކުރި މަސައްކަތް ނާކާމިޔާބުވެފައިވާއިރު، އެ މިޔަރު ބަލާލުމަށް 600،000 އަށް ވުރެ ގިނަ މީހުން ވަނީ އެ ސަރަހައްދަށް ޖަމާވެފައެވެ. ތިން ހަފުތާ ވަންދެން އެ ސަރަހައްދުގައި އުޅޭ މި މިޔަރު އަމިއްލައަށް ކަނޑަށް ނުކުމެގެންދާނެ ކަމަށް ރެސްކިއު ޓީމުން މިހާރު އުންމީދުކުރާއިރު، މިއީ ހޫނު ކަނޑުތަކުގައި އުޅޭ "ބްރޮންޒް ވޭލާ" ބާވަތުގެ މިޔަރެއް ކަމަށް މާހިރުން ލަފާކުރެއެވެ.

ސްޓްރޭ ކިޑްސް ވެސް ގްރެމީ އެވޯޑް ބޮއިކޮޓްކޮށްފި

ކޭ-ޕޮޕް ބޭންޑް "ސްޓްރޭ ކިޑްސް" އިން 2027 ވަނަ އަހަރުގެ ގްރެމީ އެވޯޑްސް ބޮއިކޮޓްކުރަން ނިންމައި، އެވޯޑަށް އެއްވެސް ހުށަހެޅުމެއް ނުފޮނުވުމަށް ވަނީ ކަނޑައަޅާފައެވެ. މި ނިންމުން ނިންމީ އޭޝިއާގެ މިއުޒިކަށް ގްރެމީން އަލަށް ތައާރަފުކުރި ކެޓަގަރީގެ ސަބަބުން މިއުޒިކް އެކަހެރިވާ ކަމަށް ބުނެ، ބީޓީއެސް އިން ފެށި ބޮއިކޮޓްގައި ބައިވެރިވުމުގެ ގޮތުންނެވެ. އެ ބޭންޑުން ބުނާ ގޮތުގައި އެމީހުންގެ އެންމެ ބޮޑު އަމާޒަކީ އެވޯޑް ހޯދުމުގެ ބަދަލުގައި ސަޕޯޓަރުން އުފާކޮށްދިނުމެވެ.

ބިލް ވިދާސްގެ ލަވައެއް ކޮޕީކުރި ކަމަށް ބުނެ ކޯޓަށް

އޮލީވިއާ ޑީންގެ "އައިވް ސީން އިޓް" ލަވައިގައި ބިލް ވިދާސްގެ މަޝްހޫރު "ޖަސްޓް ދަ ޓޫ އޮފް އަސް" ލަވައިގެ ރާގު ކޮޕީކޮށްފައިވާ ކަމަށް ބުނެ ކެލިފޯނިއާގެ ކޯޓަކަށް މައްސަލައެއް ހުށަހަޅައިފިއެވެ. ބިލް ވިދާސްގެ ހައްގުތައް ބަލަހައްޓާ ކުންފުނިން މި ދައުވާ ކުރަނީ އޮލީވިއާގެ ރެކޯޑް ލޭބަލްތަކާ ދެކޮޅަށް ކަމަށްވާއިރު، މި ދެ ލަވައިގެ މިއުޒިކީ ގޮތުން ހުރި އެއްގޮތްކަމަށްޓަކައި ބަދަލު ހޯދުމަށް ވަނީ އެދިފައެވެ.

Newsletter

Get the latest news delivered straight to your inbox