ރާއްޖޭގެ ފިޓްނެސް އިންޑަސްޓްރީގެ މޫނުމަތި ބަދަލުކޮށްލި އެއް ބަޔަކީ ހަމަ ޔަގީނުން ވެސް ޓޯޓަލް ފިޓްނެސް ގްރޫޕް (ޓީއެފްޖީ) އެވެ. 2010 ގައި އުފެދިގެން އައި މި ގްރޫޕުން ފިޓްނެސް އަކީ އެންމެނަށް ވެސް އޮތް ކަމެއްކަން ސާބިތު ކޮށްދީފި އެވެ. ރާއްޖޭގެ އެންމެނަށް ވެސް ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމުގެ މުހިންމުކަން އަންގައި ދީފި އެވެ.
ކަސްރަތު ކުރުމަށް ދުވުމާއި ދިގު ދުވުމުގެ ސަގާފަތެއް ދިވެހިންގެ މެދުގައި އަލާކުރި ބަޔަކީ ޓީއެފްޖީ އެވެ. ޓީއެފްޖީގެ ސެންޓަރު މެނޭޖަރު ޝާލީ ޔެންސެންއާ އެކު މިފަހަރު އެ ޖިމުން މި ގެންނަނީ އެތައް ބަޔަކަށް އޭގެ ފައިދާ ކުރާނެ ހެޔޮ ބަދަލެކެވެ. ބަޔޮކީނެޓިކްސްގެ މުހިންމުކަމާއި އޭގެ ސަބަބުންވާ ފައިދާ މިހާރު ޓީއެފްޖީން ތަޖުރިބާކޮށްލެވޭނެ އެވެ.
ބަޔޮކީނެޓިކްސް އަކީ ކޮބާ؟
މިއީ އިންސާނެއްގެ ހަރަކާތްތަކަށް ބެލުމަށް ފަހު އެ މީހަކަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ކަސްރަތުތައް ކަނޑައަޅައިދޭ ހާއްސަ ސައިންސެކެވެ. މިކަމުގެ ތަޖުރިބާކާރުންނަކީ ބަޔޮކިނެޓިސިސްޓުންނެވެ. އެއީ، ކުޅިވަރު ކުޅުމާއި އެހެނިހެން ގޮތްގޮތުން ވެސް ލިބޭ އަނިޔާތަކާއި އަދި ސިއްހީ އެކި މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑަށް ލިބޭ ގެއްލުންތައް ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭނެ ތަޖުރިބާކާރުންނެވެ.
ވަކިން ހާއްސަކޮށް ހަށިގަނޑުގެ ހުޅުހުޅުތައް ވަރުގަދަ ކުރުމަށް އެތަންތަނުގެ ކައިރީގައިވާ މަސްގަނޑުތައް ވަރުގަދަ ކުރުމާއި، ދިގު މުއްދަތަކަށް ބޭސްފަރުވާ ކުރަން ޖެހޭ ބަލިތަކާއި ގުޅިގެން ކަސްރަތުން ލުއި ހޯދައިދޭން ބަޔޮކެނެޓިސިސްޓުން އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭނެ އެވެ.
"ކަސްރަތު ބޭނުން ކުރަނީ ބޭސްފަރުވާގެ ބައެއްގެ ގޮތުގައި. އަހަރެންގެ ބެކްގްރައުންޑް ބޭނުންކޮށްގެން ފިޓްނެސް ކުންފުންޏެއްގެ ގޮތުގައި ޓީއެފްޖީން ދޭ ހިދުމަތްތައް ފުޅާކުރުން އަމާޒަކީ،" މި ނޫހަށް ދިން އިންޓަވިއުގައި ޝާލީ ބުންޏެވެ.
ޝާލީ ޔެންސެން "އަދަދު" އަށް އިންޓަވިއު ދެނީ. އޭނާއަކީ ސައުތު އެފްރިކާގެ ތަޖުރިބާކާރެއް --- ފޮޓޯ: އަބްދުﷲ އިޔާން/އަދަދު
މިއީ ކޮންމެ އުމުރެއްގެ މީހަކަށް ވެސް ކަސްރަތުގެ ތެރެއިން ހޯދިދާނެ އެހީތެރިކަމެކެވެ. އެ މީހެއްގެ މެޑިކަލް ހިސްޓްރީއަށް ބެލުމަށް ފަހު އެމީހަކަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ގޮތަށް ކަސްރަތު ޕްރޮގްރާމް މިފަދަ ތަޖުރިބާކާރުން ފަރުމާކޮށްދޭނެ އެވެ. ބަޔޮކެނެޓިސިސްޓުން ދޭ ފަރުވާއަކީ ކަސްރަތުގެ ތެރެއިން ހޯދައިދޭ ފަރުވާއެކެވެ.
ތަޖުރިބާގެ އަލީގައި ނަތީޖާ ނެރެދޭނެ
ކަސްރަތަކީ ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމަކަށް ނުހަނު ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. އެއާ ނުލައި ފިޓުކޮށް ތިބެން ނުހަނު އުނދަގޫވާނެ އެވެ. އެ ކަސްރަތު އިތުރަށް ފުރިހަމަވެގެން ދަނީ ބަޔޮކީނެޓިކްސްގެ ތެރެއިންނެވެ. ތިމާއަށް ކަސްޓަމްކޮށް ކަސްރަތު ރޫޓީންތައް ފަރުމާކޮށް ތިމާގެ ކުރިއެރުން ދުވަހެއް ދުވަހަކަށް ބަލާލުން ވެގެންދާނީ އިތުރަށް ކުރަން ޖެހޭ މަސައްކަތްތައް ވެސް ފަސޭހައިން ދެނެގަނެވޭނެ ކަމަކަށެވެ.
"ފިޓްނެސް އިންޑަސްޓްރީ އިތުރަށް ފުޅާކުރުމަށް ބޮޑު ފުރުސަތެއް މިއީ. އަނިޔާއެއްވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދިނުމަށް ވެސް ބޭނުންތެރި،" މި ނޫހަށް ދިން އިންޓަވިއުގައި އެފްރިކާ ގޭމްސްގެ ރަން ވަނަ ވެސް ދެކުނު އެފްރިކާއަށް ހޯދައިދީފައިވާ ޝާލީ ޔެންސެން ބުންޏެވެ.
ޓީއެފްޖީގެ ސެންޓަރު މެނޭޖަރު ޝާލީ ޔެންސެންއަކީ ބަޔޮކެނިޓިކްސް ދާއިރާގައި 10 އަހަރު ދުވަހަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަސް ހޭދަކޮށްފައިވާ ތަޖުރިބާކާރެކެވެ. އޭނާގެ އަމާޒުހުރީ ފިޓްނެސް ރިހިބިލިޓޭޝަންގެ ތެރެއިން ދުނިޔޭގެ ފެންވަރުގެ ހިދުމަތެއް ޓީއެފްޖީގެ ކަސްޓަމަރުންނާއި ދިވެހިންނަށް ފޯރުކޮށްދިނުމަށެވެ.
"އެކުގައި މަސައްކަތްކުރާ ޓީމާ މެދު ވަރަށް ހިތްހަމަޖެހޭ. އަދިވެސް ޓީމު އިތުރަށް ބޮޑުކުރުމަށް މިދަނީ މަސައްކަތްކުރަމުން. އާ ފެސިލިޓީ އާއެކު ތަފާތު ހިދުމަތްތައް އިތުރުވެގެންދާނެ،" ޓީއެފްޖީގެ ހުނަރުވެރި ޓީމާ ގުޅޭގޮތުން އޭނާ ބުންޏެވެ.
ޓީއެފްޖީގެ ސެންޓަރު މެނޭޖަރު ޝާލީ ޔެންސެން "އަދަދު" އަށް އިންޓަވިއު ދެނީ --- ފޮޓޯ: އަބްދުﷲ އިޔާން/އަދަދު
އާ ފެސިލިޓީއަކީ ތަފާތު ލެވެލްއެއް
ދުވަހެއް ދުވަހަކަށް ހިދުމަތްތައް ފުޅާކުރަމުން އަންނަ ޓީއެފްޖީގެ ހުރިހާ ކަސްޓަމަރުންނަށް ވެސް އޮތް އެންމެ ހެޔޮ ހަބަރަކީ އާ އިމާރާތަކަށް އެ ޖިމް ބަދަލުކުރާ ވާހަކަ އެވެ. ޝާލީ ޔެންސެން ސިފަކުރާ ގޮތުގައި މިއީ "އެހެން ލެވެލް" އެއްގެ ފެސިލިޓީއަކަށް ވެގެންދާނެ ތަނެކެވެ.
"އަހަރުމެން ބޭނުންކުރާ ފެސިލިޓީއާ މުޅިން ތަފާތު ވާނެ. [ފިޓްނެސް] ކޮމިއުނިޓީ އަށް ވެސް ބޮޑު ތަފާތެއް ފެންނާނެ. މި ބަލަނީ ދުނިޔޭގެ ފެންވަރުގެ ހިދުމަތެއް ދޭން،" ޓީއެފްޖީގެ އާ އިމާރާތާ ގުޅޭގޮތުން ޝާލީ ބުންޏެވެ.
އާ ޖިމްގެ ޖާގައިގެ ތަނަވަސްކަމާއި ހިތްގައިމުކަން ތަޖުރިބާކޮށްލަން މާ ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ނުވެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާނެ އެވެ. މިހާރު ވެސް ދެމުންދާ ހިދުމަތްތަކުގެ އިތުރުން މާ ފުރިހަމަ އަދި ގިނަ ހިދުމަތްތައް އެ ފެސިލިޓީއަށް ބަދަލުވެ ޓީއެފްޖީން ދޭން ފަށާނެ އެވެ.
"އަބަދުވެސް ބެލެންސްޑް ދިރިއުޅުމެއް އުޅެން ވާނެ. ދިރިއުޅުމުގައި ފިޓްނެސްގެ ހިއްސާއެއް ނެތް ނަމަ އެ ބެލެންސް ގެންނަން މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހޭނެ. އަހަރެން ގަބޫލުކުރަން އެންމެން ވެސް މިކަމުގައި ބައިވެރިވާނެ ކަމަށް،"
