އިއްޔެގެ ސުފުރާ އިން މިއަދުގެ ސުފުރާ މުއްސަނދި ކޮށްލެވިދާނެ!

ކުކުޅު ރިހައާޢި ބަތް-- ފޮޓޯ:ނިއުޔޯކް ޓައިމްސް

ކުކުޅު ރިހައާޢި ބަތް-- ފޮޓޯ:ނިއުޔޯކް ޓައިމްސް

ހުކުރު ދުވަހުގެ ސުފުރާ ގިނަ ގެތަކުގައި ފަޅުފިލުވާލަދެނީ ކުކުޅު ރިހައަކުންނެވެ. މުޅި އާއިލާއަށް ވާ ވަރަށް ބޮޑު ރިހަ ތެއްޔެއް ގިނަ ގެތަކުގައި ތައްޔާރުކުރާއިރު، ޖެހިގެން އަންނަ ދުވަހު ކެވޭ ވަރަށްވެސް މި ކުކުޅު ރިހަ އިތުރުވެފައި ހުރެ އެވެ. އެކަމަކު ޖެހިޖެހިގެން ދެ ދުވަހު ރިހަ ކެއުމަކީ އެހާ ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫންތާ އެވެ. މި ހިމަނާލަނީ ބާކީވާ ކުކުޅުރިހައިން ތައްޔާރުކުރެވިދާނެ ތަފާތު ދެތިން ބާވަތެކެވެ.

ކުކުޅު ރިހައިގެ ބާކީ ކުކުޅުން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މީރު ސެލެޑެއް--ފޮޓޯ:މަސާލާ މަމާސް
ކުކުޅު ރިހައިގެ ބާކީ ކުކުޅުން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މީރު ސެލެޑެއް--ފޮޓޯ:މަސާލާ މަމާސް

ކުކުޅު ރިހައިގެ ބާކީ ކުކުޅުން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މީރު ސެލެޑެއް--ފޮޓޯ:މަސާލާ މަމާސް

Advertisement

ޗިކަން ސެލެޑެއް!

ހުކުރުދުވަހުގެ މާ ކެއުމަށްފަހު ތިމާގެ ބަނޑަށާއި ހައްޓަށްވެސް ލުއިވާނޭހެން ޗިކަން ސެލެޑެއް ތައްޔާރުކުރެވިދާނެ އެވެ. ރިހައިގެ ދިޔަތައް ނުލައި ކުކުޅުކޮޅުތައް ނަގައި ޝްރެޑް ކުރުމަށްފަހު ތަފާތު ގޮތަކަށް ސެލެޑް ތައްޔާރުކުރުމަށްޓަކައި އާފަލާއި، ވޯލްނަޓްސް، މެޔޮނައިޒް އިތުރުކުރެވިދާނެ އެވެ. އަދި އެމީހެއްގެ ފޭވަރިޓް ސެލެޑް ޑްރެސިންއާއި އެއްކޮށް ލެޓިއުސްއާއި އެވޮކާޑޯފަދަ ބާވަތެއް އިތުރުކޮށްގެން ކެވިދާނެ އެވެ.

ކުކުޅު ރިހަ ބޭނުންކޮށްގެން ތައްޔާރުކުރެވިދާނެ ބުރިީޓޯއެއް --- ފޮޓޯ:މަސާލާ މަމާސް
ކުކުޅު ރިހަ ބޭނުންކޮށްގެން ތައްޔާރުކުރެވިދާނެ ބުރިީޓޯއެއް --- ފޮޓޯ:މަސާލާ މަމާސް

ކުކުޅު ރިހަ ބޭނުންކޮށްގެން ތައްޔާރުކުރެވިދާނެ ބުރިީޓޯއެއް --- ފޮޓޯ:މަސާލާ މަމާސް

މެކްސިކަން ބުރީޓޯ އެއް!

އަނެއްކާވެސް ތަފާތު ބާވަތެކެވެ. ހުކުރު ކުކުޅުގެ މީރު ހަވާދުގަނޑާއި އެކު މެކްސިކަން ބުރީޓޯއެއް ނުވަތަ ޓާކޯސް އެއް ތައްޔާރުކޮށްލުން ވެގެންދާނީ ގޭގައި ތިބި ކުޑަކުދިންނަށްވެސް ވަރަށް ކަމުދާނެ ޑިޝް އަކަށެވެ. އެމީހެއްގެ ފޭވަރިޓް ޗީޒްއާއި އެކު ރެޑީ މޭޑް ޓޯޓިލާ އެއްގައި ގާތްގަނޑަކަށް އެންމެ ފަސްވަރަކަށް މިނިޓްތެރޭ ރަހަމީރު ކެއުމެއް ތައްޔާރުކުރެވުނީ އެވެ. އިތުރު އެއްޗަކަށް ބޭނުންވާނީ އެމީހަކަށް ކަމުދާ ވައްތަރެއްގެ ބީންސްއާއި، ގުއަކޮމޯލީ ކޮޅެކެވެ. އެއީވެސް ކްރީމީ އެވަކާޑޯއަކާއި، ޓޯމާޓޯ، ފިޔާ އަދި ކޮރިއަންޑާ ފަތްކޮޅަކުން ތައްޔާރުކޮށްލެވޭނެ މީރު ބާވަތެކެވެ.

ފޮޓޯ:މަސާލާ މަމާސް
ފޮޓޯ:މަސާލާ މަމާސް

ފޮޓޯ:މަސާލާ މަމާސް

ތަފާތު ޕޭސްޓްރީ އެއް!

ކުކުޅު ރިހައިގައި އަލުވިވެސް ހުންނަނަމަ މިއީ އަދި ވަރަށް މީރުވާނޭ ރެސިޕީ އެކެވެ. އަނެއްކާވެސް ކުކުޅުތައް ޝްރެޑް ކުރުމަށްފަހު އަލުވިއާއެކު ކްރީމް ކޮޅެއްވެސް އިތުރުކޮށް އުނދުންމަތީގައި އިތުރަށް ރަހަ ހެޔޮވަރުކޮށްލެވިދާނެ އެވެ. ނޫންނަމަ މާބޮޑު ގޮތެއް ނަހަދާ ޕޭސްޓްރީ ފުށްގަނޑު ތެރެއަށްލައި ބޭނުން ބައްޓަމަކަށް ހަދަންވީ އެވެ. ކްރިސްޕީ ކޮށްލުމުގެ ގޮތުން މަތީގައި ބިސް ކޮޅެއް ހާކާލެވިދާނެ އެވެ.

މި ނޫނަސް، ކޮށްތު ރޮށި ފަދަ ބާވަތްތަކަކީވެސް ބާކީވާ ކުކުޅު ރިހައިން ނިކަން މީރުކޮށް ތައްޔާރުކޮށްލެވޭނޭ ޑިޝްއެކެވެ. ކޮންމެ ގޮތަކަށް ނަމަވެސް ބަލަންވީ އިސްރާފު މަދުކޮށް ހަފްތާ ބަންދުގެ އަރާމުކަން ގެއްލުވާލަނުދީ މީރު އެއްޗެއް ކެވޭތޯ އެވެ.

ފަހުގެ ޚަބަރު

މައިކަލް ޖެކްސަންގެ ޖެކެޓާއި މާކަރީގެ ނޯޓުފޮތް ވިއްކާލައިފި

މައިކަލް ޖެކްސަން ބޭނުންކުރި މިލިޓަރީ ޖެކެޓާއި، ފްރެޑީ މާކަރީ ލަވަތައް ލިޔެފައިވާ ނޯޓުފޮތް ހިމެނޭހެން މަޝްހޫރު ފަންނާނުންގެ ބައެއް ތަކެތި ނީލަމެއްގައި ބޮޑު އަގުގައި ވިއްކާލައިފިއެވެ. މީގެ އިތުރުން ޖޯން ލެނަންގެ އަވިއައިނަކާއި، ނޮއެލް ގަލަގާ ބޭނުންކުރި ގިޓާ ދުނިޔޭގެ ރެކޯޑް އަގަކަށް މި ނީލަމުގައި ވަނީ ވިކިފައެވެ.

ކެއުމަށްފަހު ލޭގައި ހަކުރު މަތިވުމަކީ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއްތަ؟

ކެއުމަށްފަހު ނުވަތަ ކަސްރަތު ކުރުމުން ލޭގައި ހަކުރުގެ މިންވަރު ވަގުތީގޮތުން މަތިވުމަކީ ހަށިގަނޑުގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން ހިނގާ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހުންގެ ހަށިގަނޑުގައި އިންސިއުލިން މަސައްކަތްކުރާ މިންވަރު ދަށްވުމުގެ ސަބަބުން، މިގޮތަށް ހަކުރު މަތިވުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ބަލި ހުންނަ މީހުން ކެއުމާއި ކަސްރަތަށް ސަމާލުވެ، ގަވާއިދުން ހަކުރު ޗެކްކުރުން މުހިންމެވެ.

ސިކުނޑީގެ ހަރަކާތާ ގުޅޭ ދިރާސާ ހެދި ސައިންސްވެރިންނަށް އިނާމު

ސިކުނޑީގެ ނާރުތަކުގެ މަސައްކަތް އަލީގެ އެހީގައި ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ ގޮތް ނުވަތަ "އޮޕްޓޯޖެނެޓިކްސް" ހޯއްދެވި ތިން ސައިންސްވެރިއަކަށް މިއަހަރުގެ ބޭސްވެރިކަމުގެ ނޯބެލް އިނާމު ވަނީ އަރުވާފައެވެ. މި ހޯދުމުގެ ސަބަބުން ސިކުނޑީގެ ސިއްރުތަކާއި ބަލިތައް ދެނެގަތުމަށް އާ މަގުތަކެއް ފަހިވެ، ނިއުރޯސައިންސްގެ ދާއިރާއަށް ބޮޑު ކުރިއެރުމެއް ވަނީ ލިބިފައެވެ.

އެނާޖީ ޑްރިންކްގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެ ޑޮކްޓަރުން ކަންބޮޑުވުމުގައި

އެނާޖީ ޑްރިންކް ބޭނުންކުރުމުގެ ސަބަބުން ކުޑަކުދިންގެ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވަމުންދާތީ، އެފަދަ ބުއިންތައް އިޝްތިހާރުކުރުން ހުއްޓުވުމަށް ޑޮކްޓަރުން ދަނީ ގޮވާލަމުންނެވެ. މީގެ ސަބަބުން ހިތުގެ ވިންދު އަވަސްވެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު މަތިވުން ފަދަ ސިއްހީ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާތީ، ކުޑަކުދިންނާއި ފުރާވަރުގެ ކުދިން މިފަދަ ބުއިންތަކާ މުޅިން ދުރުވުމަށް ސިއްހީ މާހިރުން އިރުޝާދުދެއެވެ.

އެފްބީއައި ޑިރެކްޓަރު، ލަވަކިޔުންތެރިޔަކާ ކައިވެނިކުރަނީ

އެފްބީއައިގެ ޑިރެކްޓަރު ކާޝް ޕަޓޭލް އާއި އޭނާގެ ލޯބިވެރިޔާ، ކަންޓްރީ މިއުޒިކް ކިޔުންތެރިޔާ އެލެކްސިސް ވިލްކިންސް އެންގޭޖްވެފައިވާކަން ސޯޝަލް މީޑިއާގައި އިއުލާނުކޮށްފިއެވެ. ސިޔާސީ ކަންކަމުގައިވެސް ހަރަކާތްތެރިވާ ވިލްކިންސް އާއި ޕަޓޭލްގެ ގުޅުމުގެ ވާހަކަ އާންމުވެފައި މިވަނީ، ރަސްމީ ދަތުރުތަކުން ބޭރުގައި ސަރުކާރުގެ ޖެޓް ބޭނުންކުރާ ކަމަށް ބުނެ ޕަޓޭލްއަށް ބޮޑެތި ފާޑުކިޔުންތަކެއް އަމާޒުވެފައިވާ ދަނޑިވަޅެއްގައެވެ.

20 ޑޮލަރެއް ނޫން "ކީއްވެ"

މަގުމަތިން ފެންނަމުންދާ 20 ޑޮލަރުގެ ނޫޓުތަކަކީ އަންނަ ނޮވެމްބަރު މަހު އޮލިމްޕަހުގައި ދެއްކުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ދިވެހި ފިލްމު "ކީއްވެ؟" އިޝްތިހާރު ކުރުމަށް ބޭނުންކުރި އުކުޅެއް. އީސާ ޝަރީފް ޑައިރެކްޓްކޮށްފައިވާ މި ފިލްމަކީ ގިނަ ޕްރޮޑަކްޝަން ހައުސްތަކެއް ގުޅިގެން އުފައްދާފައިވާ ފިލްމެއް.

ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ

ނަދާލްއަކީ މާޖިދުގެ ދަރިއެއް ނޫން ކަމަށާއި، އޭނާއަކީ މާޖިދުގެ ބައްޕަ މުޖްތަބާގެ އެންމެ ހަގު ދަރިފުޅުކަން މާޖިދު ހާމަކޮށްފިއެވެ. މި ހަގީގަތް ގަބޫލުކުރަން ނަދާލް ދެކޮޅު ހެދި ނަމަވެސް، މާޖިދު ވަނީ އެކަން ސާބިތުކޮށްދޭ ޑީ.އެން.އޭ ރިޕޯޓާއި ރަސްމީ ލިޔެކިޔުންތައް އޭނާއަށް ދައްކާފައެވެ. މި ލިޔުންތަކުން ފެނުނު ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ނަދާލްއަށް ބޮޑު ސިހުމެއް ލިބި، މުޅި މީހާ އައްސިވެގެންދިޔައެވެ.

Newsletter

Get the latest news delivered straight to your inbox