އާޓިފިޝަލް ފޮނިކަމުގައި 'ހިތިކަމާއި ނުރައްކާ'

Jan 9, 2026, 3:39 AM
އާޓިފިޝަލް ފޮނިކަމުގައި 'ހިތިކަމާއި ނުރައްކާ'

އާޓިފިޝަލްކޮށް ސްވީޓްނާގެ ބާވަތްތަކާއި "ޑައިޓް" ބުއިންތަކުގައި ބޭނުންކުރާ ސުގަ ސަބްސްޓިޓިއުޓްތަކުގެ ސަބަބުން، އިންސާނާގެ ސިކުނޑި މުސްކުޅިވުން އަވަސްވާ ކަމަށް ދިރާސާއަކުން ދައްކައިފިއެވެ.

އެމެރިކަން އެކަޑެމީ އޮފް ނިއުރޮލޮޖީގެ ސައިންޓިފިކް ޖާނަލް "ނިއުރޮލޮޖީ" ގައި ޝާއިޢުކޮށްފައިވާ މި ދިރާސާއިން ދައްކާ

ގޮތުގައި، އާޓިފިޝަލް ފޮނިކަން ބޭނުންކުރުމުގެ ސަބަބުން ހަނދާން ބަލިވުމާއި ވިސްނުމުގެ ބާރު ދަށްވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެއެވެ. މި ބަދަލުތަކަކީ އާންމު ހާލަތެއްގައި ސިކުނޑި 1.6 އަހަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައި މުސްކުޅިވާ މިންވަރާ އެއްވަރުގެ ބަދަލުތަކެއްކަން ދިރާސާގައި ފާހަގަކޮށްފައިވެއެވެ.

Advertisement

މި ދިރާސާގައި ބަލާފައިވާ ބާވަތްތަކުގެ ތެރޭގައި އެސްޕާޓޭމް، ސެކަރިން، އެސިސަލްފޭމް-ކޭ އަދި ސުގަ އަލްކަހޯލްގެ ބާވަތްތައް ކަމަށްވާ އެރިތްރިޓޯލް، ޒައިލިޓޯލް އަދި ސޯބިޓޯލް ހިމެނެއެވެ.

އެންމެ ގިނައިން މިފަދަ ތަކެތި ބޭނުންކުރާ މީހުން ދުވާލަކު އެވްރެޖްކޮށް 191 މިލިގްރާމް ނުވަތަ ގާތްގަނޑަކަށް އެއް ސައިސަމުސަލުގެ އާޓިފިޝަލް ފޮނިކުރާ ތަކެތި ބޭނުންކުރެއެވެ.

މީގެ މިންވަރު ވަޒަންކޮށްލުމަށް ބަލާއިރު، ދުނިޔޭގެ ސިއްހަތު ޖަމްއިއްޔާ އިން ބުނާ ގޮތުގައި އެސްޕާޓޭމް ބޭނުންކޮށްގެން ފޮނިކޮށްފައިވާ އެންމެ ޑައިޓް ސޯޑާ ދަޅެއްގައިވެސް ގާތްގަނޑަކަށް 200 އާއި 300 އާ ދެމެދުގެ މިލިގްރާމް ހިމެނެއެވެ.

ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި މިލިއަނުން މީހުން މިފަދަ ބާވަތްތައް ބޭނުންކުރާއިރު، ހާއްސަކޮށް ހަކުރު ބަލި ހުންނަ މީހުން ހަކުރުގެ ބަދަލުގައި މި ތަކެތި ބޭނުންކުރާ މިންވަރު އިތުރެވެ. އެއީ ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު ކުއްލިއަކަށް މަތިވިޔަނުދީ ހިފެހެއްޓުމަށެވެ.

އެމެރިކާގެ އެފްޑީއޭ އިން މި ބާވަތްތަކަކީ ބޭނުންކުރުން ރައްކާތެރި ތަކެތި ކަމަށް ކަނޑައަޅާފައިވީ ނަމަވެސް، ފަހުގެ ދިރާސާތަކުން ދައްކަނީ ދިގު މުއްދަތަކަށް މި ތަކެތި ބޭނުންކުރުމުން ސިއްހަތަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރާ ކަމަށެވެ.

މި ދިރާސާގައި އިސްކޮށް ހަރަކާތްތެރިވި ބްރެޒިލްގެ ޔުނިވަސިޓީ އޮފް ސައޮ ޕައުލޯ މެޑިކަލް ސްކޫލްގެ އެސިސްޓަންޓު ޕްރޮފެސަރު ޑރ. ކްލައުޑިއާ ސުއެމޯޓޯ ވިދާޅުވި ގޮތުގައި، މި ހޯދުންތަކާއެކު އާންމުންގެ މެދުގައި ބޮޑު ކަންބޮޑުވުމެއް ވަނީ އުފެދިފައެވެ.

ނަމަވެސް، މީގެ މާނައަކީ މި ބާވަތްތައް ބޭނުންކުރުން މުޅިން ހުއްޓާލުންތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ނިންމުމުގެ ކުރިން އިތުރު ދިރާސާތަކަށް ބޭނުންވާކަން އޭނާ ފާހަގަކުރެއްވިއެވެ.

ޑރ. ސުއެމޯޓޯ އަކީ ސިކުނޑި މުސްކުޅިވުމާއި ޑިމެންޝިއާ އާ ގުޅޭގޮތުން ގިނަ ދިރާސާތަކެއް ކުރައްވާފައިވާ، އަދި ލެޓިން އެމެރިކާގެ އެންމެ ބޮޑު "ބްރެއިން ބޭންކް" ކޯޑިނޭޓް ކުރައްވާ ބޭފުޅެކެވެ.

މި ދިރާސާގެ ސަބަބުން، ހަކުރުގެ ބަދަލުގައި ބޭނުންކުރާ އާޓިފިޝަލް ފޮނިކަމަކީ ހަގީގަތުގައިވެސް "ސިއްހީ ގޮތުން ރަނގަޅު" އިހުތިޔާރެއްތޯ މިހާރު ވަނީ ސުވާލު އުފެދިފައެވެ.

ކޮމެންޓް

ފަހުގެ ޚަބަރު

ސިކުނޑީގެ ހަރަކާތާ ގުޅޭ ދިރާސާ ހެދި ސައިންސްވެރިންނަށް އިނާމު

ސިކުނޑީގެ ނާރުތަކުގެ މަސައްކަތް އަލީގެ އެހީގައި ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ ގޮތް ނުވަތަ "އޮޕްޓޯޖެނެޓިކްސް" ހޯއްދެވި ތިން ސައިންސްވެރިއަކަށް މިއަހަރުގެ ބޭސްވެރިކަމުގެ ނޯބެލް އިނާމު ވަނީ އަރުވާފައެވެ. މި ހޯދުމުގެ ސަބަބުން ސިކުނޑީގެ ސިއްރުތަކާއި ބަލިތައް ދެނެގަތުމަށް އާ މަގުތަކެއް ފަހިވެ، ނިއުރޯސައިންސްގެ ދާއިރާއަށް ބޮޑު ކުރިއެރުމެއް ވަނީ ލިބިފައެވެ.

އެނާޖީ ޑްރިންކްގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެ ޑޮކްޓަރުން ކަންބޮޑުވުމުގައި

އެނާޖީ ޑްރިންކް ބޭނުންކުރުމުގެ ސަބަބުން ކުޑަކުދިންގެ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވަމުންދާތީ، އެފަދަ ބުއިންތައް އިޝްތިހާރުކުރުން ހުއްޓުވުމަށް ޑޮކްޓަރުން ދަނީ ގޮވާލަމުންނެވެ. މީގެ ސަބަބުން ހިތުގެ ވިންދު އަވަސްވެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު މަތިވުން ފަދަ ސިއްހީ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާތީ، ކުޑަކުދިންނާއި ފުރާވަރުގެ ކުދިން މިފަދަ ބުއިންތަކާ މުޅިން ދުރުވުމަށް ސިއްހީ މާހިރުން އިރުޝާދުދެއެވެ.

އެފްބީއައި ޑިރެކްޓަރު، ލަވަކިޔުންތެރިޔަކާ ކައިވެނިކުރަނީ

އެފްބީއައިގެ ޑިރެކްޓަރު ކާޝް ޕަޓޭލް އާއި އޭނާގެ ލޯބިވެރިޔާ، ކަންޓްރީ މިއުޒިކް ކިޔުންތެރިޔާ އެލެކްސިސް ވިލްކިންސް އެންގޭޖްވެފައިވާކަން ސޯޝަލް މީޑިއާގައި އިއުލާނުކޮށްފިއެވެ. ސިޔާސީ ކަންކަމުގައިވެސް ހަރަކާތްތެރިވާ ވިލްކިންސް އާއި ޕަޓޭލްގެ ގުޅުމުގެ ވާހަކަ އާންމުވެފައި މިވަނީ، ރަސްމީ ދަތުރުތަކުން ބޭރުގައި ސަރުކާރުގެ ޖެޓް ބޭނުންކުރާ ކަމަށް ބުނެ ޕަޓޭލްއަށް ބޮޑެތި ފާޑުކިޔުންތަކެއް އަމާޒުވެފައިވާ ދަނޑިވަޅެއްގައެވެ.

20 ޑޮލަރެއް ނޫން "ކީއްވެ"

މަގުމަތިން ފެންނަމުންދާ 20 ޑޮލަރުގެ ނޫޓުތަކަކީ އަންނަ ނޮވެމްބަރު މަހު އޮލިމްޕަހުގައި ދެއްކުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ދިވެހި ފިލްމު "ކީއްވެ؟" އިޝްތިހާރު ކުރުމަށް ބޭނުންކުރި އުކުޅެއް. އީސާ ޝަރީފް ޑައިރެކްޓްކޮށްފައިވާ މި ފިލްމަކީ ގިނަ ޕްރޮޑަކްޝަން ހައުސްތަކެއް ގުޅިގެން އުފައްދާފައިވާ ފިލްމެއް.

ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ

ނަދާލްއަކީ މާޖިދުގެ ދަރިއެއް ނޫން ކަމަށާއި، އޭނާއަކީ މާޖިދުގެ ބައްޕަ މުޖްތަބާގެ އެންމެ ހަގު ދަރިފުޅުކަން މާޖިދު ހާމަކޮށްފިއެވެ. މި ހަގީގަތް ގަބޫލުކުރަން ނަދާލް ދެކޮޅު ހެދި ނަމަވެސް، މާޖިދު ވަނީ އެކަން ސާބިތުކޮށްދޭ ޑީ.އެން.އޭ ރިޕޯޓާއި ރަސްމީ ލިޔެކިޔުންތައް އޭނާއަށް ދައްކާފައެވެ. މި ލިޔުންތަކުން ފެނުނު ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ނަދާލްއަށް ބޮޑު ސިހުމެއް ލިބި، މުޅި މީހާ އައްސިވެގެންދިޔައެވެ.

ބަނދަރެއްގައި ތާށިވި މިޔަރެއް ބަލަން 600،000 މީހުން ޖަމާވެއްޖެ

ދެކުނު ކޮރެއާގެ ބުސާން ބަނދަރުގެ ހަނި ސަރަހައްދެއްގައި ތާށިވެފައިވާ 3.5 މީޓަރުގެ މިޔަރެއް ސަލާމަތްކުރުމަށް ކުރި މަސައްކަތް ނާކާމިޔާބުވެފައިވާއިރު، އެ މިޔަރު ބަލާލުމަށް 600،000 އަށް ވުރެ ގިނަ މީހުން ވަނީ އެ ސަރަހައްދަށް ޖަމާވެފައެވެ. ތިން ހަފުތާ ވަންދެން އެ ސަރަހައްދުގައި އުޅޭ މި މިޔަރު އަމިއްލައަށް ކަނޑަށް ނުކުމެގެންދާނެ ކަމަށް ރެސްކިއު ޓީމުން މިހާރު އުންމީދުކުރާއިރު، މިއީ ހޫނު ކަނޑުތަކުގައި އުޅޭ "ބްރޮންޒް ވޭލާ" ބާވަތުގެ މިޔަރެއް ކަމަށް މާހިރުން ލަފާކުރެއެވެ.

ސްޓްރޭ ކިޑްސް ވެސް ގްރެމީ އެވޯޑް ބޮއިކޮޓްކޮށްފި

ކޭ-ޕޮޕް ބޭންޑް "ސްޓްރޭ ކިޑްސް" އިން 2027 ވަނަ އަހަރުގެ ގްރެމީ އެވޯޑްސް ބޮއިކޮޓްކުރަން ނިންމައި، އެވޯޑަށް އެއްވެސް ހުށަހެޅުމެއް ނުފޮނުވުމަށް ވަނީ ކަނޑައަޅާފައެވެ. މި ނިންމުން ނިންމީ އޭޝިއާގެ މިއުޒިކަށް ގްރެމީން އަލަށް ތައާރަފުކުރި ކެޓަގަރީގެ ސަބަބުން މިއުޒިކް އެކަހެރިވާ ކަމަށް ބުނެ، ބީޓީއެސް އިން ފެށި ބޮއިކޮޓްގައި ބައިވެރިވުމުގެ ގޮތުންނެވެ. އެ ބޭންޑުން ބުނާ ގޮތުގައި އެމީހުންގެ އެންމެ ބޮޑު އަމާޒަކީ އެވޯޑް ހޯދުމުގެ ބަދަލުގައި ސަޕޯޓަރުން އުފާކޮށްދިނުމެވެ.

Newsletter

Get the latest news delivered straight to your inbox