ސަރުބީ ގިނަ ކާނާ ކެއުމުން އެންޒައިޓީގެ މައްސަލަ އިތުރަށް ގޯސްވޭ

ަަސަރުބީގެ ބާވަތްތައް ކެއުމުގައި ހިމަނާ ނަމަ ހިމަނަންވީ މިފަދަ ފައިދާ ހުރި ބާވަތްތައް

ަަސަރުބީގެ ބާވަތްތައް ކެއުމުގައި ހިމަނާ ނަމަ ހިމަނަންވީ މިފަދަ ފައިދާ ހުރި ބާވަތްތައް

ހާސްކަން ބޮޑުވުމާ އެކު ކޮންމެެވެސް ތައްޔާރީ ކާނާއެއް ހޯދަން އުޅެވުމަކީ ގިނަ ބައެއްގެ އާދައެކެވެ. މީރު އެއްޗެއް ކައިލުމަކީ ލުޔެއް ލިބޭނެ ކަމެއް ކަމަށް ބަލައިގެންނެވެ. އެހެން ނަމަވެސް ފަހުގެ ދިރާސާތަކުން ދައްކަނީ އެގޮތަށް އެކަން ނުވާނެ ކަމަށެވެ.

އެމެރިކާގެ ޔުނިވާސިޓީ އޮފް ކޮލެރާޑޯ ބޯލްޑާ އިން ކުރި ދިރާސާއަކުން ދެއްކީ އެގޮތަށް ކަންތައް ކޮށްފި ނަމަ މައްސަލަ އިތުރަށް ބޮޑުވާނެ ކަމަށެވެ.

އެ ދިރާސާއިން ދެއްކި ގޮތުގައި ގިނައިން ސަރުބީ އެކުލެވޭ ކާނާ، ޖަނަވާރަށް ކާންދިނުމުން, ހަޖަމު ކުރުމުގެ ނިޒާމުގައި ދާއިމީކޮށް ހުންނަ ބެކްޓީރިއާތަކުގެ މަސައްކަތަށް ބުރޫ އަރަ އެވެ. އަދި ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމާއި ސިކުނޑީއާ ދެމެދު ގުޅިފައިވާ ގުޅުމުގެ ތެރެއިން، ސިކުނޑިއަށް އެކަމުގެ އަސަރުކޮށް، ސިކުނޑީގެ ކެމިކަލްތަކަށް އޭގެ ނުފޫޒު ފޯރާ ކަން ވެސް އެ ދިރާސާއިން އެނގުނެވެ.

Advertisement

"އެންމެނަށް ވެސް އެނގޭ މިއީ ސިއްހަތަށް ރަނގަޅު ކާނާ ނޫންކަން، އެކަމަކު އެކަމަކު މި ބާވަތުގެ ކާނާއާ މެދު އަހަރެެމެންނަށް ބެލެނީ ހަމަ އެކަނި ކުޑަކޮށް ބަރުދަން އިތުރުވާ ކަމެއްގެ ގޮތުގައި،" ކްރިސްޓޮފާ ލައުރީ ވިދާޅުވި ކަމަށް ސައިންސް ޑެއިލީގެ ރިޕޯޓެއްގައި ބުންޏެވެ.

އޭނާއަކީ ކޮލެރާޑޯ ބޯލްޑާ ޔުނިވާސިޓީ ގައި އިންޓަގްރޭޓިވް ސައިކޮލޮޖީގެ ދާއިރާއިން ކިޔަވައިދެއްވާ ޕްރޮފެސަރެކެވެ.

ޕްރޮފެސަރް ލައުރީ ވިދާޅުވާ ގޮތުގައި ސަރުބީ ގިނަ ކާނާއަކީ އެންޒައިޓީގެ މައްސަލަ އިތުރަށް ގޯސްކުރާ ބާވަތްތަކެއް ކަން މީހުންނަށް ވިސްނިއްޖެ ނަމަ އެފަދަ ސަރުބީ ގިނަ ކާނާއާާ ދޭތެރޭ މިހާރަށް ވުރެ ބޮޑަށް ވިސްނާނެ އެވެ.

އެެ ދިރާސާ ކުރުމަށް ޓަކައި ލައުރީގެ ޓީމުން ކުރި ކަމަކީ ޅަ މީދާތަކެއް ދެ ގްރޫޕަކަށް ބަހާލައި، 11 ޕަސެންޓް ސަރުބީ އެކުލެވޭ ކާނާ އެއް ގްރޫޕަށް، ނުވަ ހަފުތާ ވަންދެން ކާންދިނުމެވެ. އަނެއް ގްރޫޕަށް ކާންދިނީ 45 ޕަސެންޓް ސަރުބީ އެކުލެވޭ ކާނާ އެވެ. އެގޮތުން ދިނީ ޖަނަވާރުގެ ބާވަތްތަކުން ނަގާފައިވާ (ސެޖުރޭޓެޑް ފެޓް ނަމަކަށް ކިޔާ) ބާވަތުގެ ސަރުބީ އެވެ.

ދިރާސާގެ ތެރޭގައި އެ މީދާތަކުގެ ނަޖިސް ތަހުލީލުކޮށް، ނަޖިހުގައި އެކުލެވޭ މައިކްރޮބަޔޯމް ނުވަތަ ބެކްޓީރިއާ އެކުލެވިފައި ހުރި ގޮތް ލަވްރީގެ ޓީމުން ބެލި އެވެ. އަދި ހަމަ އެ ނުވަ ހަފުތާގެ ތެރޭގައި މީދާތަކުގެ އުޅުމަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ވެސް ބެލި އެވެ.

އެ ތަހުލީލުތަކުން އެނގުނީ ގިނައިން ސަރުބީ އެކުލެވޭ ކާނާ ކާންދިން މީދާތަކުގެ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގައި އެކުލެވެނު ބެކްޓީރިއާގެ ބާވަތްތައް މަދެވެ. ލަވްރީ ސައިންސް ޑެއިލީއަށް ވިދާޅުވެފައިވާ ގޮތުގައި ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގައި އެކުލެވިފައިވާ ބެކްޓީރިއާގެ ބާވަތްތައް ގިނަވުމަކީ ސިއްހަތު ރަނގަޅުވުމަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އޭނާ ވިދާޅުވެފައިވާ ގޮތުގައި ސަރުބީ ގިނަ ކާނާ ކޭ މީދާތަކުގެ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގައި ގިނައިން ހުރީ ފާމިކިއުޓްސް ނަމަކަށް ކިޔާ ބާވަތުގެ ބެކްޓީރިއާ އެވެ. އަދި ބެކްޓިރޮއިޑެޓްސް ނަމަކަށް ކިޔާ ބާވަތުގެ ބެކްޓީރިއާ ހުރީ މަދުންނެވެ.

ބެކްޓީރިއާގެ ރޭޓިއޯ މިގޮތަށް ހުންނަނީ ފަލަބައްޔަށް މަގުފަހިވާ އިންޑަސްޓްރިއަލް ކާނާ ކާ މީހުންގެ އެވެ.

ގިނައިން ސަރުބީ އެކުލެވޭ ކާނާ ކާންދިން މީދާތަކުގެ ސިކުނޑީގައި، ސްޓްރެސްއާއި އެންޒައިޓީއަށް މަގުފަހިވާ ޖީންތައް ގިނަވެފައި ހުރިިކަން ވެސް އެ ތަހުލީލުތަކުން އެނގުނެވެ.

ލަވްރީ ލަފާކުރައްވާ ގޮތުގައި މިގޮތަށް ކަންތައް ހިނގަނީ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގައިވާ ބެކްޓީރިއާގެ އާބާދިއަށް ބަދަލު އައުމުން، އެ ނިޒާމު ގަޑުބަޑުވެ، ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ބެކްޓީރިއާ ފެތުރި އެކަމުން ސިކުނޑިއަށް އަސަރުކޮށްގެންނެވެ.

އެހެން ނަމަވެސް އޭނާ ވިދާޅުވެފައިވާ ގޮތުގައި ހުރިހާ ބާވަތެއްގެ ސަރުބީ އަކީ ގެއްލުން ހުރި ބާވަތްތަކެއް ނޫނެވެ. ކަނޑުމަހާއި މަދުގެ ބާވަތްތަކުގައި އެކުލެވޭ ސަރުބީ އަކީ ހަމަ ފައިދާ ހުރި ބާވަތްތަކެވެ. އޭނާގެ ނަސޭހަތަކީ އެނޫން ބާވަތްތަކުގެ ސަރުބީ މަދުކޮށް، ފާމެންޓެޑް ކާނާ ފަދަ ބާވަތްތަކާ އެކު ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގެ ސިއްހަތު ރަނގަޅުވާ ގޮތަށް ކެއުން ބައްޓަން ކުރުމެވެ.

ކޮމެންޓް

ފަހުގެ ޚަބަރު

ކުދިކުދި ހަރަކާތްތަކުން ވެސް ހިތުގެ ބަލިތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވޭ

ދިރިއުޅުމުގެ އާދައިގެ ތެރެއިން ކުރެވޭ ކުދިކުދި ހަރަކާތްތަކުގެ ސަބަބުން ހިތުގެ ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެ، ސިއްހީ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި އިށީނދެގެން އިންނައިރު ފައި ތަޅުވާލުމާއި، ކޮނޑު އަރުވާލުން ފަދަ "ނީޓް" ހަރަކާތްތައް ހިމެނޭއިރު، މިއީ ކަސްރަތު ކުރަން ވަގުތު ނުލިބޭ މީހުންނަށް ހަށިގަނޑުގެ ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރުކުރުމަށް ލިބޭ މުހިންމު ފުރުސަތެކެވެ.

"ކީއްވެ؟" ޓިކެޓް ވިއްކަން ފަށައިފި

ދިވެހި ފިލްމު "ކީއްވެ؟" ގެ ޓްރެއިލަރ އާންމުކޮށް، އޮލިމްޕަސް ކައުންޓަރާއި ވެބްސައިޓް މެދުވެރިކޮށް ފިލްމުގެ ޓިކެޓް ވިއްކަން މިހާރު ވަނީ ފަށާފައެވެ. ގިނަ ދުވަސްތަކަކަށްފަހު ރީކޯ މޫސާ މަނިކު ލީޑް ރޯލުން ފެންނަ، އީސާ ޝަރީފް ޑައިރެކްޓްކޮށްފައިވާ މި ފިލްމު ޕްރިމިއަރ ކުރުމަށް ހަމަޖެހިފައިވަނީ އަންނަ ނޮވެމްބަރު މަހުގެ 25 ވަނަ ދުވަހުއެވެ. އާއިލީ އަދި ލޯބީގެ މައްސަލަތަކެއްގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށްފައިވާ މި ފިލްމުން ދިވެހި ސިނަމާގެ މަޝްހޫރު ގިނަ ތަރިންތަކެއް ފެނިގެންދާނެއެވެ.

ޕެޓްރިކް ސްޓެވާޓް އުމުރުން 86 އަހަރުގައި މަރުވެއްޖެ

'ސްޓާ ޓްރެކް' އަދި 'އެކްސް-މެން' ފަދަ ފިލްމުތަކުން މަގުބޫލުކަން ހޯދި އިނގިރޭސި އެކްޓަރު ސަރ ޕެޓްރިކް ސްޓެވާޓް، އުމުރުން 86 އަހަރުގައި ލޮސް އެންޖެލިސްގައި މަރުވެއްޖެއެވެ. އޭނާ ނިޔާވީ އަލްޒައިމާ އަދި ޑިމެންޝިއާ ބަލީގައި އުޅުމަށްފަހު ކަމަށްވާއިރު، އޭނާއަކީ ފިލްމީ ދާއިރާއަށް ކޮށްދިން ޚިދުމަތްތަކަށް "ސަރ" ގެ ލަގަބުވެސް އަރުވާފައިވާ ފަންނާނެކެވެ.

ހޭޑަން ޕެނެޓިއޭ މަރުވީ މަސްތުވާތަކެތި އޯވަޑޯޒްވެގެން

އެމެރިކާގެ މަޝްހޫރު އެކްޓްރެސް ހޭޑަން ޕެނެޓިއޭ މަރުވީ މަސްތުވާތަކެތި އޯވަޑޯޒްވެގެން ކަމަށް ފުލުހުންގެ ތަހުގީގުން ކަނޑައަޅައިފިއެވެ. މެޑިކަލް ރިޕޯޓުތަކުން ދައްކާގޮތުގައި އޭނާގެ ހަށިގަނޑުން ފެންޓަނީލް އާއި ޒެނެކްސް ފަދަ ނުރައްކާތެރި ބާވަތްތައް ފެނިފައިވާއިރު، އޭނާގެ ހަށިގަނޑަށް އެއްވެސް ޖިސްމާނީ އަނިޔާއެއް ލިބިފައިވާކަމުގެ ނިޝާނެއް ފެންނާކަށް ނެތެވެ.

ޖޯޖް މައިކަލްގެ ތަކެތި ނީލަން ކިޔުމުން ހިޔާލު ތަފާތުވެއްޖެ

މަޝްހޫރު ލަވަކިޔުންތެރިޔާ ޖޯޖް މައިކަލްގެ ބައެއް އަމިއްލަ ތަކެތި ނީލަން ކިޔަން ނިންމުމާ ގުޅިގެން، އޭނާގެ އެސިސްޓެންޓް ސިއޯބާން ބެއިލީގެ އާއިލާއާއި ސިއޯބާންގެ ކުރީގެ ފިރިމީހާއާ ދެމެދު ބޮޑު ހިޔާލުތަފާތުވުމެއް ވަނީ އުފެދިފައެވެ. ސިއޯބާންގެ އާއިލާއިން ބުނާ ގޮތުގައި މި ތަކެތި ވިއްކާލުމަކީ އޭނާގެ ހަނދާނަށް ކުރެވޭ އިހުތިރާމް ކުޑަ އަމަލެއް ކަމަށާއި، ސިއޯބާން ބޭނުންވީ އެ ތަކެތި އާއިލާގެ ކުދިންނަށް ދިނުމަށެވެ.

ހުއްދަނެތި ލަވަ ބޭނުންކުރުމުން ޓްރަމްޕްގެ ޓީމްއާ ދެކޮޅަށް ކޯޓަށް

ޑޮނަލްޑް ޓްރަމްޕްގެ ކެމްޕޭން ރެލީއެއްގައި ފަންނާނު ނީލް ޔަންގްގެ ލަވައެއް ހުއްދަނެތި ބޭނުންކުރި މައްސަލައިގައި، ކޮޕީރައިޓަށް އަރައިގަތްކަމަށް ބުނެ 10 މިލިއަން ޑޮލަރުގެ ދައުވާއެއް ކޯޓަށް ހުށަހަޅައިފިއެވެ. މި ދައުވާގައި ބުނެފައިވަނީ އޯހިއޯގައި ބޭއްވި ސިޔާސީ ހަރަކާތެއްގައި އެ ލަވަ ޖަހާފައިވަނީ ގާނޫނީގޮތުން ހޯދަންޖެހޭ "ޕަބްލިކް ޕާފޯމަންސް ލައިސަންސް" ނުވަތަ ފަންނާނުގެ ހުއްދަ ނެތި ކަމަށެވެ.

އާ ބާވަތެއްގެ ޑައިނަސޯއެއްގެ ކަށިގަނޑު 47 މިލިއަން ޑޮލަރަށް

ކުރިން ޓީ-ރެކްސްގެ ބާވަތެއް ކަމަށް ހީކުރެވުނު، ނަމަވެސް އާ އާއިލާއަކަށް ނިސްބަތްވާ "ޖޯޑީ" ނަމަކަށް ކިޔާ ޑައިނަސޯއެއްގެ ކަށިގަނޑު 47.3 މިލިއަން ޑޮލަރަށް ނިއުޔޯކްގައި ވިއްކާލައިފިއެވެ. މިއީ އަންދާޒާކުރި އަގަށްވުރެ މާ ބޮޑު އަގަކަށް ވިއްކާލި، ސައިންސްވެރިންނަށް މިހާތަނަށް ފެނިފައިވާ "ނެނޯޓައިރަނަސް" އާއިލާގެ މަދު ކަށިގަނޑުތަކުގެ ތެރެއިން އެންމެ ފުރިހަމަ އެކައްޗެވެ. މިފަދަ ތާރީޚީ ތަކެތި އަމިއްލަ ފަރާތްތަކަށް ވިއްކުމާ މެދު ސައިންސްވެރިންގެ މެދުގައި ބަހުސްތަކެއް ކުރެވެމުންދާއިރު، މި ކަށިގަނޑު ގަތް ފަރާތެއް ހާމަކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ.

Newsletter

Get the latest news delivered straight to your inbox