މަހަކު އެކެއް ނުވަތަ ދެ ކުދިން ޑައިބެޓިކްސް އަށް؛ އެނގި ސަމާލުވާންވީ ކަންކަން

އައިޖީއެމް ހޮސްޕިޓަލް: މަހަކު އެކެއް ނުވަތަ ދެ ކުދިންގެ ހަކުރު ބައްޔަށް ޑައިގްރޯޒުވޭ. -- ފޮޓޯ: އަދަދު/ ހުސައިން ޝަޔާހު

އައިޖީއެމް ހޮސްޕިޓަލް: މަހަކު އެކެއް ނުވަތަ ދެ ކުދިންގެ ހަކުރު ބައްޔަށް ޑައިގްރޯޒުވޭ. -- ފޮޓޯ: އަދަދު/ ހުސައިން ޝަޔާހު

ހަކުރު ބައްޔާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ފުދޭ މިންވަރަށް ހޯދައި، ސިކުނޑި ހޭލުންތެރިކުރަން ޖެހިފައިވާ މައިގަނޑު ދެ ސަބަބެއް އެބަ އޮތެވެ؛

1- އުމުރުން ދުވަސްވީ ދިވެހި މީހުންގެ އާބާދީގެ އެންމެ ގިނަ ބަޔަކަށް ޖެހޭ އެއް ބައްޔަށް ހަކުރު ބަލި ވުން.

2- މަހަކު އެކެއް ނުވަތަ ދެ ކުދިން ހަކުރު ބައްޔަށް ޑައިގްނޯޒްވުން.

މީގެ ތެރެއިން މި އާޓިކަލްގައި މި ހިމަނާލަނީ، ރާއްޖޭގައި 16 އަހަރުން ދަށުގެ ކުޑަކުދިން ހަކުރު ބައްޔަށް ޑައިގްނޯޒްވުމާއި އެކަމާ ގުޅިފައިވާ ބައެއް މައުލޫމާތާއި، މައިންބަފައިންނާއި ބެލެނިވެރިންނަށް ކޮންމެހެން އެނގުން މުހިއްމު ބައެއް މައުލޫމާތު ތަކެވެ.

ޓައިޕް 1 ޑައިބެޓިކްސް އާއި ދިވެހި ކުޑަކުދިން

އައިޖީއެމްއެޗް ގެ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރު، ޑރ. އަހުމަދު ފައިސަލް، އާންމުކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް ޖެހޭ ޓައިޕް 1 ޑައިބެޓިކްސް އަށް މީހުންގެ ސަމާލުކަން ހޯއްދަވަމުން ފާހަގަކުރެއްވީ ދާދި ފަހުން ދެ އަހަރުގެ ތުއްތު ކުއްޖަކު ބައްޔަށް ޑައިގްނޯޒްވި ވާހަކައެކެވެ. ހަކުރުބައްޔަކީ ދިވެހިންނަށް "ބާވެފައި" އޮތް މައުލޫއަކަށް ވިޔަސް، ތުއްތު ކުދިންނާއި ޑައިބެޓިކްސް އާ ގުޅިފައިވާ މައުލޫމާތު މިހާރަށްވުރެ ބޮޑަށް އެނގެން ޖެހޭކަން އޭނާ ފާހަގަކުރެއްވި އެވެ.

ކުޑަކުދިންނަށް ޖެހޭ ޓައިޕް 1 ޑައިބެޓިކްސް އަކީ ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގައި އިންސިއުލިން ހޯމޯން އުފެއްދުން ހުއްޓުމުގެ ސަބަބުން މެދުވެރިވާ ހާލަތެވެ. ދިރިހުރުމަށް މުހިއްމު މި ހޯމޯން ހަށިގަނޑުގައި ނު އުފައްދާނަމަ ނުވަތަ އެކަށީގެންވާ މިންވަރަށް ނު އުފައްދާނަމަ ޖެހޭނީ އިންޖެކްޝަނުން ނުވަތަ އިންސިއުލިން ޕަމްގެ އެހީގައި ހަށިގަނޑަށް އިންސިއުލިން ދޭށެވެ.

ޑައިބެޓިކްސް ހުންނަ ތުއްތު ކުއްޖަކު ގެންގުޅުމަކީ ފަސޭހަ ކަމަކަށް ނުވެދާނެ އެވެ. އެފަދަ ކުއްޖަކަށް ގަވާއިދުން އިންސިއުލިން އިންޖެކްޝަން ދިނުމާއެކު، ކާބޯހައިޑްރޭޓްސް ކެވޭ މިންވަރާއި ލޭގައި ހަކުރު ހުރި މިންވަރު ގަވާއިދުން މޮނިޓާކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަންކަމެވެ.

ޓައިޕް 1 ޑައިބެޓިކްސް މުޅިން ރަނގަޅުކުރެވޭ ފަރުވާއެއް އަދި ނެތެވެ. އެކަމަކު ދިރިއުޅުމަށް ގެންނަ ދުޅަހެޔޮ ބަދަލުތަކާ އެކުބަލި މެނޭޖުކުރެވޭނެ ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

"މީގައި އެބަ ހިމެނޭ ތިން ކަމެއް. އެއީ ރަނގަޅު ޑައެޓެއް [ޑައިބެޓިކް ޑައެޓް] އެއް މެއިންޓެންކުރުން. ދެން ކަސްރަތުކުރުމާއި އިންސިއުލިން ޑެލިވަރީ. މި ތިން ކަން ރަނގަޅަށް މޮނިޓާ ކުރެވިގެން ދާކަމަށް ވާނަމަ ކުއްޖާއަށް ފަސޭހަ ދިރިއުޅުމެއް ހޯދައިދެވޭނެ،" ޑރ ވިދާޅުވި އެވެ.

ޓައިޕް 1 ޑައިބެޓިކްސްގެ ސަބަބުތަކާއި އަލާމާތްތައް

ހަކުރު ހުންނަ ތުއްތު ކުދިން ނުވަތަ ކުޑަ ކުދިންގެ ފަރާތުން އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި މާބޮޑަށް ކަރު ހިއްކުމާއި ބަނޑުހަ ވުމާއި، ކެޔަސް ބަރުދަން ލުއި ވުމާއި ވަރުބަލިވުމާއި ދަލުގައި ފޮނި ވަހެއް ހުރުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ހިމެނެ އެވެ.

މީގެ ތެރެއިން ވެސް، ގިނައިން ކުޑަކަމުދިއުމުގެ މައްސަލައަކީ ފާހަގަކުރެވޭ މައްސަލައެކެވެ.

"ފާހާނާ އަށް ދާން ފަރިތަ ކުރުވާ ކުދިން ވެސް ތަން މައްޗަށް އާންމުކޮށް ހީސް ލާ ހަދާނަމަ ދައްކާލުން މުހިއްމު ވަނީ މިފަދަ ސަބަބުތައް ހިމެނޭތީ،" ޑރ. ފައިސަލް ވިދާޅުވި އެވެ.

އާންމުކޮށް ހަކުރު ހުރުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކުޑަކަމުދިއުމުގެ މިފަދަ މައްސަލަތައް ބައެއް ފަހަރު ޔޫރިން އިންފެކްޝަން ފަދަ މައްސަލަތަކުގެ ގޮތުގައި އޮޅޭ ގޮތް ވެފައި ހުންނަ ކަން ފާހަގަކުރައްވަމުން ޑރ. ފައިސަލް ވިދާޅުވީ އެކަމަށް ވެސް ބެލެނިވެރިން އިތުރަށް ސަމާލުވުމަށެވެ.

ކޮމެންޓް

ފަހުގެ ޚަބަރު

ގޮޅިތަކެއް އިމާރާތްކުރަން ޕޮލްކޯއާ ހަވާލުކުރުމުން ގެއްލުންތަކެއް

މާފުށީ ޖަލުގައި ގޮޅިތަކެއް އިމާރާތްކުރުމަށް ޕޮލްކޯއާ ހަވާލުކުރި މަޝްރޫއު، އެ ކުންފުނިން އެހެން ބަޔަކަށް ސަބް-ކޮންޓްރެކްޓް ކުރުމުގެ ސަބަބުން ދައުލަތަށް ބޮޑު މާލީ ގެއްލުމެއް ލިބިފައިވާކަން އޮޑިޓް ރިޕޯޓުން ހާމަވެއްޖެއެވެ. މީގެ އިތުރުން، ނުކުރާ މަސައްކަތްތަކަކަށް 2.9 މިލިއަން ރުފިޔާ ދައްކާފައިވާތީ، މި މައްސަލަ އޭސީސީއަށް ހުށަހެޅުމަށް އޮޑިޓް އޮފީހުން ވަނީ ލަފާދީފައެވެ.

ކުޅުދުއްފުށީގައި 'މަނަސްހަބް' ހުޅުވައިފި

ކުޅުދުއްފުށީ ސިޓީ ކައުންސިލާއި އޮސްޓްރޭލިއާ ހައިކޮމިޝަން ގުޅިގެން، ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ހޭލުންތެރިކަން އިތުރުކުރުމަށް "މަނަސްހަބް" ނަމުގައި ހާއްސަ މަރުކަޒެއް އެ ސިޓީގައި ހުޅުވައިފިއެވެ. މި މަރުކަޒުގެ މައިގަނޑު މަގުސަދަކީ ނަފްސާނީ ބަލިތަކަށް ހުރި ނުރަނގަޅު ތަސައްވަރުތައް ނައްތާލައި، އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް ފަސޭހަކަމާއެކު ފަރުވާ ލިބޭނެ އިންތިޒާމު ހަމަޖައްސައިދިނުމެވެ.

ޔާމީނަށް އަބްދުއްރަހީމްގެ ހޫނު ރައްދެއް

ރަސްމާލެ މަޝްރޫއު ހުއްޓާލުމަށް ކުރީގެ ރައީސް ޔާމީން ގޮވައިލެއްވުމާ ގުޅިގެން، އެއީ ވެރިކަމުގެ ދަހިވެތިކަމުގައި ގައުމަށް ޣައްދާރުވުން ކަމަށް ވިދާޅުވެ މަޖިލީހުގެ ރައީސް އަބްދުއްރަހީމް ވަނީ ވަރަށް ބޮޑަށް ފާޑުވިދާޅުވެފައެވެ. އަދި ޔާމީންގެ ވެރިކަމުގައި ފ. އަތޮޅު މަޝްރޫއަށް އެމްޑީޕީން ހުރަސްއެޅި ގޮތަށް، މިއަދު ޔާމީން ވެސް އަމަލުކުރައްވަނީ ހަމަ އެފަދައިންކަން އަބްދުއްރަހީމް ފާހަގަކުރެއްވިއެވެ.

ހައުސިން ޔުނިޓް ނިމޭއިރު ލިބޭ މީހުން ކަނޑަނޭޅޭތީ ކަންބޮޑުވުން

ލ. ގަމުގައި ތަރައްގީކުރާ 100 ހައުސިން ޔުނިޓްގެ މަސައްކަތް ނިމުމަކާ ގާތްވެފައިވާއިރު، އެ ތަންތަން ލިބޭނެ ފަރާތްތައް ކަނޑައެޅުމުގެ އެއްވެސް މަސައްކަތެއް ކުރިއަށް ނުދާތީ ކައުންސިލުން ވަނީ ކަންބޮޑުވުން ފާޅުކޮށްފައި. ކައުންސިލުން އެދެނީ މިނިސްޓްރީން ނުވަތަ ކައުންސިލް މެދުވެރިކޮށް ނަމަވެސް، ވީހާވެސް އަވަހަށް އެ ތަންތަން ހަވާލުކުރުމުގެ މަރުހަލާ ފެށުމަށް.

ތިނަދޫ ކައުންސިލް ރައީސްގެ މަގާމަށް ކުރިމަތިލުމަށް ހުޅުވާލައިފި

ވ. ތިނަދޫ ކައުންސިލްގެ ރައީސް ޝުޖާއު އަލީ ޕާޓީ ބަދަލުކުރުމާ ގުޅިގެން އޭނާގެ ގޮނޑި ގެއްލިފައިވާތީ، އެ މަގާމަށް މީހަކު އިންތިޚާބު ކުރުމަށް ބާއްވާ ބައި-އިލެކްޝަނަށް ކުރިމަތިލުމުގެ ފުރުސަތު އިލެކްޝަންސް ކޮމިޝަނުން ހުޅުވާލައިފިއެވެ. އޮކްޓޯބަރު 26 އާ ހަމައަށް ކުރިމަތިލުމުގެ ފުރުސަތު އޮތް މި އިންތިޚާބު ބޭއްވުމަށް ހަމަޖެހިފައިވަނީ ނޮވެމްބަރު 28 ގައެވެ.

ރަސްމާލެ މަޝްރޫއު ހުއްޓާލަން ޔާމީން ގޮވައިލައްވައިފި

އެކްސްގައި ޔާމީން ކުރެއްވި ޕޯސްޓެއްގައި ވިދާޅުވީ އީގަލް ހިލްސް ކުންފުނިން ދަނީ، ރައްޔިތުންގެ ތާއީދާއި އިތުބާރު ގެއްލިފައި އޮތް ރާއްޖޭގެ ސަރުކާރުގެ ނާޖާއިޒު ފައިދާ ނަގަމުން ކަމަށް. ސަރުކާރުން ރަސްމާލެ ދޫކޮށްލީ ލޭންޑް އިކުއިޒިޝަން ފީއެއް އަދި ބިމު ކުުއްޔެއް ނުނަގާ ގޮތަށް.

އެމްޓީސީސީއަށް "މެގަ" ޑްރެޖަރު ގަންނަ އަގު ހާމަނުކުރި

އެމްޓީސީސީގެ "މަހާޖައްރާފު" އަށް ނުފޯރާ ފުންމިނުން ވެލިނެގުމަށްޓަކައި 75 މީޓަރު އަޑިން މަސައްކަތްކުރެވޭ އާ ޑްރެޖަރެއް ގަތުމުގެ ޕްރޮކިއުމަންޓް މަސައްކަތް އެ ކުންފުނިން ދަނީ ކުރަމުން. ނަމަވެސް، އެއީ ބޮޑު އެސެޓަކަށްވެފައި ޕްރޮސެސް ކުރިއަށްދާތީ އެ ޑްރެޖަރު ގަންނަ އަގު ހާމަކޮށްފައެއް ނުވޭ.

Newsletter

Get the latest news delivered straight to your inbox