ސިކުނޑި މުސްކުޅި ކޮށްލަނީ ހަށިގަނޑުގައި ޖަހާ ސަރުބީ

Feb 2, 2026, 2:20 AM
ސިކުނޑި މުސްކުޅި ކޮށްލަނީ ހަށިގަނޑުގައި ޖަހާ ސަރުބީ

ހަށިގަނޑު ފަލަވުމުން ސިކުނޑިއަށް އެކަމުގެ އަސަރު ފޯރާ މިންވަރު ބިނާވަނީ، ހަށިގަނޑުގައި ޖަހާފައި ހުންނަ ސަރުބީގެ ޖުމްލަ މިންވަރުގެ މައްޗަކަށް ނޫނެވެ. އޭގެ އިތުރުން ހަށިގަނޑުގައި ސަރުބީތައް ޖަމާވެފައި ހުންނަ ގުވަނަވެއްގެ ސަބަބުން ވެސް، ސިކުނޑިއަށް އަސަރު ފޯރާ ގޮތާއި މިންވަރު ތަފާތުވެއެވެ.

ރޭޑިއޮލޮޖިކަލް ސޮސައިޓީ އޮފް ނޯތު އެމެރިކާ އިން ޝާއިއުކުރާ ޖާނަލް، ރޭޑިއޮލޮޖީގައި ޝާއިއުކޮށްފައިވާ ދިރާސާ ރިޕޯޓެއްގައި ބުނެފައިވާ ގޮތުން ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ނުރައްކާ ކުރިމަތިވާ މިންވަރު ދެނެގަތުމަށްޓަކައި، ހަށިގަނޑުގެ އެކި ގުނަވަންތަކުގައި ސަރުބީ ޖަހާފައި ހުންނަ މިންވަރު ދެނެގަތުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. މި ދިރާސާގައި ބައިވެރިވި، ޗައިނާގެ ޝޫޒޯ މެޑިކަލް ޔުނިވަސިޓީގެ ސައެންސްވެރިން ބުނާ ގޮތުގައި ހަށިގަނޑުގައި ޖަހާފައި ހުންނަ ސަރުބީގެ ސަބަބުން ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތަށާއި ހާއްސަކޮށް ކަންކަން މައުރިފާކޮށް ދެނެގަތުމުގެ މަސައްކަތަށް ވަރަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރެއެވެ.

އެ ގޮތުން ޗިސްމޭ (ޕެންކްރިއާސް)ގައި ގިނައިން ސަރުބީ ޖަހާފައި ހުންނަ (pancreatic-predominant) ނަމަ، ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ވަރަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރެއެވެ. ހަމައެފަދައިން ވަކި ގުނަވަނަކަށް ހާއްސަ ނުކުރެވޭ ގޮތަށް، މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ސަރުބީ ޖަހާފައި ހުންނަ ހާލަތު (skinny fat) ގައި ވެސް، ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ފޯރައެވެ. ސްކިނީ ފެޓް ކިޔަނީ އިސްކޮޅާއި އުމުރާ އަޅައި ބަލާއިރު އެކަށީގެންވާ ބަރުދަނެއްގައި ހުއްޓަސް، މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ޖަހާފައި ހުންނަ ސަރުބީގެ ނިސްބަތް މަތީގައި ހުންނަ އަދި ގައިގައި މަސް ހުންނަ ނިސްބަތް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ވުރެ ދަށްކަން ފާހަގަކުރެވުމެވެ.

މި ދިރާސާގައި ބުނެފައިވާ ގޮތުން، ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮކަން ދަށްވުމަށް މެދުވެރިވާ ކަންކަމުގެ ތެރެއިން އެންމެ ބޮޑު ދެ ސަބަބެއްގެ ގޮތުގައި ފާހަގަކުރެވެނީ ޗިސްމޭގައި ސަރުބީ ޖެހުމާއި ސްކިނީ ފެޓްގެ ހާލަތެވެ. މި ދެ ހާލަތުގައި ވެސް ސިކުނޑީގެ އާންމު ދުޅަހެޔޮކަން ދަށްވެ، ވިސްނުމާއި ކަންކަން ދެނެގަތުމުގެ ބާރު ދަށްވެއެވެ. އޭގެ އިތުރުން، ނާރުތަކުގެ ބަލިތައް ޖެހުމަށް މަގު ފަހިވެ، ސިކުނޑި އަވަހަށް މުސްކުޅިވާން މެދުވެރިވެއެވެ.

ހަށިގަނޑުގައި ޖަހާ ސަރުބީގެ ސަބަބުން ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮކަށް ދަށްވެ، ސިކުނޑި މުސްކުޅިވުމުގެ މައްސަލަ އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުންނަށް ވެސް ކުރިމަތިވެއެވެ. ނަމަވެސް ދެޖިންސުގެ ދެމެދުގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ތަފާތެއް ހުންނަކަން ސައެންސްވެރިންނަށް ފާހަގަކުރެވެއެވެ.

ސައެންސްވެރިން ބުނި ގޮތުގައި ޗިސްމޭގައި ޖަހާފައި ހުންނަ ސަރުބީގެ ނިސްބަތް، އެމީހެއްގެ ހަށިގަނޑުގައި ޖަހާފައި ހުންނަ ޖުމްލަ ސަރުބީގެ ނިސްބަތުން ބަލާއިރު 30 އިންސައްތައިގައި ނުވަތަ އެއަށް ވުރެ މަތީގައި ހުންނަ ނަމަ، ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ވަރަށް ނުރަނގަޅު އަސަރުތަކެއް ކުރެއެވެ. މި މިންވަރަށް ޗިސްމޭގައި ސަރުބީ ހުންނަ މީހުންނަކީ، އެނޫން މީހުންނާ އަޅައި ބަލާއިރު، ސިކުނޑި އަވަހަށް މުސްކުޅިވާ މީހުން ކަމުގައި ބެލެވެއެވެ.

ސްކިނީ ފެޓް ގިންތީގައި ހިމެނޭ މީހުންނަކީ، ފުރަމެޔާއި ޗިސްމޭ ފިޔަވައި ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ގުނަވަންތަކުގައި ގިނައިން ސަރުބީ ޖަހާފައި ތިބޭ މީހުންނެވެ. މި މީހުންގެ ހަށިގަނޑުގައި އާންމު ގޮތެއްގައި ސަރުބީ ޖަހާފައި ހުންނާނީ ބަނޑުގައެވެ. މިއީ ވަރަށް ފަލަ މީހުންގެ ގޮތުގައި ގުނޭ މީހުންނަށް ނުވިޔަސް، އެމީހުންގެ ހަށިގަނޑުގައި މަސް ޖަހާފައި ހުންނަ ނިސްބަތުން ބަލާއިރު، ސަރުބީ ގިނަ މީހުންނެވެ.

އެހެންކަމުން، ހަށިގަނޑުގެ ގުނަވަންތަކުގައި ސަރުބީ ޖަހާފައި ހުންނަ މިންވަރު މިހާރަށް ވުރެ ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެވޭނެ ނިޒާމެއް ނުވަތަ ޓެކްނޮލޮޖީއެއް އީޖާދުކުރުމަކީ، ކޮންމެ މީހަކަށް އެމީހެއްގެ ހާލަތާ ގުޅޭ ގޮތަށް ސިއްހީ އިރުޝާދު ދިނުން ފަސޭހަވާނެ ކަމެއް ކަމަށް ސައެންސްވެރިން ދެކެއެވެ. އަދި އެއީ، ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބުމުގެ ކުރިން، ސިކުނޑީގެ ސިއްހަތު ސަލާމަތް ކުރުމަށްޓަކައި ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ކޮމެންޓް

ފަހުގެ ޚަބަރު

"އެވެޓާ"ގެ އާ ސީރީޒް އިއުލާންކޮށްފި

މަގުބޫލު "އެވެޓާ" ފްރެންޗައިޒްގެ އާ އެނިމޭޓެޑް ސީރީޒް "އެވެޓާ ކުރުކް: ވޭވް އޮފް ކޭއޯސް" ނިއުޔޯކް ކޮމިކް ކޮންގައި ވަނީ އިއުލާންކޮށްފަ އެވެ. ޕެރަމައުންޓް ޕްލަސް އިން ދެއްކުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ މި ސީރީޒްގައި ފެންނާނީ ގުދުރަތީ ބާރުތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ނުކިޔަމަންތެރި ފުރާވަރުގެ އެވެޓާއެއްގެ ވާހަކައެވެ.

ވައިލެޓްގެ ލޯބީގެ ވާހަކަ ގެނެސްދޭން "ބްރިޖަޓަން"ގެ ސީރީޒެއް

މަޝްހޫރު "ބްރިޖަޓަން" ސީރީޒްގެ ވައިލެޓް ބްރިޖަޓަންގެ ޒުވާން ދުވަސްވަރާއި އޭނާގެ ލޯބީގެ ވާހަކައަށް ބިނާކޮށް އާ ސްޕިން-އޮފް ސީރީޒްއެއް އުފެއްދުމުގެ މަސައްކަތް ނެޓްފްލިކްސް އިން ވަނީ ފަށާފައެވެ. ޝޮންޑާ ރައިމްސް ޕްރޮޑިއުސްކުރާ މި ލިމިޓެޑް ސީރީޒްގައި ފެނިގެންދާނީ ވައިލެޓް އާއި އެޑްމަންޑް ބްރިޖަޓަންގެ ގުޅުމުގެ ވާހަކަތަކެވެ.

ދިގުވާހަކަ: ބުނާށޭ ލޯބި ނުވަނީހޭ

މި ވާހަކަކޮޅުން ފެންނަނީ އިވާން އާއި މައިރާ ބެލްކަނީގައި ތިބެގެން ލީން އާއި ނަދާލްގެ ވާހަކަ ދައްކާ މަންޒަރެވެ. އިވާންގެ މަޑުމައިތިރިކަމާއި ގާތްކަމުގެ ސަބަބުން މައިރާއަށް އުފާވެރި އިހުސާސްތަކެއް ކުރެވުނުއިރު، އެމީހުންގެ މެދުގައި ބަދަލުކުރެވުނީ ރަހުމަތްތެރިކަމުގެ އާދައިގެ ވާހަކަތަކެކެވެ.

194 އަހަރުވީ "ޖޮނަތަން" ގެ ދިގު އުމުރުގެ ސިއްރު ހޯދައިފި

ދުނިޔޭގެ އެންމެ ދުވަސްވީ އެއްގަމު ޖަނަވާރު "ޖޮނަތަން" ގެ ދިގު އުމުރުގެ ސިއްރަކީ އޭގެ ޖެނެޓިކް ސިފަތަކާއި ސެލްތައް ޒުވާންކަންމަތީ ދެމެހެއްޓުމުގެ ގާބިލުކަން ކަމަށް ސައިންސްވެރިން ހާމަކޮށްފިއެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާގޮތުގައި 194 އަހަރުވީ މި ކަހަނބުގެ ޑީއެންއޭ މަރާމާތުކުރުމާއި ހަށިގަނޑުގެ މުހިންމު ނިޒާމުތަކަށް އައިސްފައިވާ ބަދަލުތަކަކީ އޭތި އާދަޔާ ހިލާފަށް ގިނަ ދުވަހު ދިރިހުރުމަށް އެހީތެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކެވެ.

ބޮމުގެ އިންޒާރަކާ ގުޅިގެން ކޮންސެޓް ކުއްލި ގޮތަކަށް ކެންސަލް

އެމެރިކާގެ ކަންޓްރީ މިއުޒިކް ތަރި އެލާ ލެންގްލީ، އޮކްލަހޯމާގައި ބޭއްވުމަށް ހަމަޖެހިފައި އޮތް ކޮންސެޓެއް ބޮމުގެ އިންޒާރަކާ ގުޅިގެން ކުއްލި ގޮތަކަށް ކެންސަލްކޮށްފިއެވެ. މި ފިޔަވަޅު އެޅީ ސަޕޯޓަރުންނާއި މުވައްޒަފުންގެ ސަލާމަތަށްޓަކައި ކަމަށް އޭނާ ބުނެފައިވާއިރު، ފުލުހުން ދަނީ މި މައްސަލަ ތަހުގީގު ކުރަމުންނެވެ.

ކިނބިއްސެއްގެ ބާރުމިން: ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ މާ ބާރުގަދަ!

ކިނބިއްސަކީ ނޭވާލާ ނިޒާމަށް ވަންނަ ބޭރުގެ މާއްދާތަކުން ހަށިގަނޑު ސަލާމަތްކުރުމަށްޓަކައި މަސައްކަތްކުރާ ބާރުގަދަ ނިޒާމެކެވެ. ކިނބިއްސެއްގެ އަޑު ގާތްގަނޑަކަށް 90 ޑެސިބެލްއަށް އަރާއިރު، އޭގެ ވައިގެ ދުވެލި ގަޑިއަކު 100 މޭލުގެ ބާރުމިނުގައި ހުރެ، އޭގެން ބޭރުވާ ފެންތިކިތައް 26 ފޫޓު ދުރަށް ދަތުރުކުރެއެވެ.

އެއްވަނަ ލިބުނީ އޭއައި ވީޑިއޯއަކަށް ކަން ފަޅައިއަރައިފި

ނިކޮންގެ 'ސްމޯލް ވޯލްޑް އިން މޯޝަން' މުބާރާތުން އެއްވަނަ ހޯދި ވީޑިއޯއަކީ ޖެނެރޭޓިވް އޭއައި ބޭނުންކޮށްގެން އުފައްދާފައިވާ އެއްޗެއްކަން ފަޅާއެރުމުން، އެ ފަރާތް މުބާރާތުން ވަނީ ޑިސްކޮލިފައިކޮށްފައެވެ. ސައިންޓިސްޓުންތަކެއް ހުށަހެޅި ޝަކުވާތަކާ ގުޅިގެން ހިންގި ތަހުގީގަށްފަހު ނިކޮންއިން މި ނިންމުން ނިންމީ، މުބާރާތަށް ހުށަހަޅާ އުފެއްދުންތަކުގައި އޭއައި ބޭނުންކުރުމަކީ ގަވާއިދާ ހިލާފު ކަމަކަށް ވާތީއެވެ.

Newsletter

Get the latest news delivered straight to your inbox