ހަންގަނޑުގައި އެކުލެވޭ ކެންސަރުގެ ދިފާއު ފޫއަޅުވައިލަނީ އަވި

Dec 3, 2025, 5:36 AM
ހަންގަނޑުގައި އެކުލެވޭ ކެންސަރުގެ ދިފާއު ފޫއަޅުވައިލަނީ އަވި

އިރުން ލިބޭ އަލި ނުވަތަ އަތްވަކީ އިންސާނުންގެ ސިއްހަތާ ވަރަށް ބޮޑަށް ގުޅިފައިވާ އެއްޗެކެވެ. އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ޒަރޫރީ މާއްދާއެއް ކަމަށްވާ ވިޓަމިން-ޑީ ލިބެނީ އަވިންނެވެ. ހަމައެއާއެކު، މާ ގިނަ ވަގުތު އަވީގައި އުޅުމަކީ ހަމުގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

ނޭޗާ ކޮމިޔުނިކޭޝަންސް ކިޔާ ޖާނަލްގައި ޝާއިއުކޮށްފައިވާ ދިރާސާ ރިޕޯޓެއްގައި ބުނެފައިވާ ގޮތުން މާ ގިނަ ވަގުތު، އަލްޓްރާވައިލެޓް (ޔޫވީ) ރޭޑިއޭޝަންއަށް އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑު ހުށަހެޅުމުން، ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ ސެލްތަކުގައިވާ ދުޅަތަކާ އިދިކޮޅު ހަރަކާތްތައް ހުއްޓުމަކަށް އާދެއެވެ. އެ ހަރަކާތްތައް ހުއްޓުމަކަށް އަންނަނީ، ހަންގަނޑަށް މާ ގިނަ ވަގުތު އަވި ދިނުމުން (ޔޫވީ ރޭޑިއޭޝަންގެ އަސަރު ކުރުމުން) ހަމުގެ ސެލްގައިވާ (YTHDF2) ކިޔާ ޕްރޮޓީނެއް ރޫޅިގެން ދިޔުމުންނެވެ.

މި ޕްރޮޓީން މަސައްކަތް ކުރަނީ، ހަށިގަނޑުގައި އެކުލެވޭ އާދައިގެ ސެލްތައް، ކެންސަރު ސެލްއަށް ބަދަލުވޭތޯ ބަލައި، އެފަދަ ކަމެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެ ނަމަ، އެކަން ހުއްޓުވާ ފާރަވެރިއެއްގެ ގޮތުގައެވެ. ޔުނިވަސިޓީ އޮފް ޗިކާގޯގެ ސައެންސްވެރިން ހެދި މި ދިރާސާއިން އެނގުނު ގޮތުގައި (YTHDF2) ޕްރޮޓީނަކީ، ރައިބޯނިއުކްލެއިކް އެސިޑް (އާރްއެންއޭ)ގެ މޮލިކިއުލްތައް އުފެދުމުން ފެށިގެން، އެ މޮލިކިއުލްތައް ރޫޅި ބައިބައިވުމާ ހަމައަށް ހުރިހާ މަރުހަލާތައް (RNA metabolism) ކޮންޓްރޯލު ކުރާ މައި މަރުކަޒެވެ. ހަމުގެ ސެލްތައް ދުޅަހެޔޮކަން މަތީގައި ދެމިހުންނަނީ، (YTHDF2) ޕްރޮޓީންގެ މި މަސައްކަތުގެ ސަބަބުންނެވެ.

ހަމައެކަނި އެމެރިކާއަށް ބެއްޔަސް، ކޮންމެ އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް 5.4 މިލިއަން މީހުންނަށް އަލަށް ހަމުގެ ކެންސަރު ޖެހެއެވެ. އޭގެ ތެރެއިން 90 އިންސައްތަ މީހުންނަކީ އާދަޔާ ހިލާފަށް ގިނައިން ޔޫވީ ރޭޑިއޭޝަންގެ އަސަރު ކޮށްފައިވާ މީހުންނެވެ. ޔޫވީ ރޭޑިއޭޝަންގެ އަސަރުކުރުމުން، ހަށިގަނޑުގެ ޑީއެންއޭ ޒަޚަމްވެ، އޭގެ ސަބަބުން ހަމުގެ ސެލްތަކުގެ ބާރު ދަށްވެއެވެ. ނަތީޖާއަކަށްވަނީ ސެލްތަކުގައި ދުޅަ އުފެދި ހަންގަނޑު ރަތްވެ، އަތްވަށް ނުކުތުމުން ދިލަނެގުން ފަދަ ކަންތައް ކުރިމަތިވެއެވެ.

ރައިބޯނިއުކްލެއިކް އެސިޑް (އާރްއެންއޭ)އަކީ، އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑުގައިވާ ވިރާސީ މައުލޫމާތުތައް ހަކަތައަށް ބަދަލުކޮށްލުމަށް އެހީވުމުގައި ވަރަށް މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ މޮލިކިއުލެކެވެ. އާރްއެންއޭ މޮލިކިއުލް ގުރޫޕުތަކުގެ ތެރެއިން އެންމެ މުހިންމު އެއް ގުރޫޕަކީ، ނޮން ކޯޑިން އާރްއެންއޭ ކިޔާ ގުރޫޕެވެ. މިބާވަތުގެ މޮލިކިއުލްތަކަކީ އިތުރު ޕްރޮޓީންތަކެއް އުފެއްދުމެއް ނެތި، ޖީންތަކުގެ ހަރަކާތްތައް ބަރާބަރަށް ހިންގުމެވެ.

މި ދިރާސާގައި ސައެންސްވެރިން މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ތަހުލީލުކޮށް ބެލީ، ގިނަ ވަގުތު އަވީގައި އުޅުމުން އެންޒީމްތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ. އެ ގޮތުން ސައެންސްވެރިންނަށް ފާހަގަކުރެވެނީ، ގިނަ ވަގުތު އަވީގައި އުޅުމުން، ހަމުގެ ސެލްތަކުގައި ހިމެނޭ (YTHDF2) އެންޒީމް ނުވަތަ ޕްރޮޓީންގެ އަދަދު ވަރަށް ބޮޑަށް މަދުވާ ކަމެވެ. ހަމުގެ ސެލްތަކުން މި އެންޒީމް ވަކިކޮށްލުމުން، ޔޫވީ ރޭޑިއޭޝަންގެ ސަބަބުން އުފެދޭ ދުޅައިގެ ހާލަތު އިތުރަށް ގޯސްވެއެވެ.

ސައެންސްވެރިން ބުނާ ގޮތުގައި މި އައު ހޯދުމަކީ، ޔޫވީ ރޭޑިއޭޝަންގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ހަމުގެ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ކުރުމުގައި ބޭނުންކުރާނެ އާ ގޮތްތައް އީޖާދުކުރުމަށް ހުޅުވުނު ދޮރެކެވެ.

ކޮމެންޓް

ފަހުގެ ޚަބަރު

ރޭގަނޑު ހަމަނިދި ހޯދުމުން ހިތުގެ ބަލިތަކުން ދުރުކޮށްދޭ

ހަމަނިދި ހޯދުމާއި، ގަވާއިދުން ކަސްރަތުކުރުމާއި، ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކެއުންބުއިމުގެ އާދަތައް ބެހެއްޓުމަކީ ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދޭ ކަންކަމެވެ. ރޭގަނޑު އިތުރަށް ނިދުމަކީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްކޮށްދީ ލޭހޮޅިތަކުގެ ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެއްކަން ދިރާސާތަކުން ދައްކައެވެ.

އެޑް ޝީރަން އާއްމުންގެ ކިބައިން މައާފަށް އެދެފި

ފަލަސްތީނަށް ތާއީދުކޮށް ވާހަކަދެއްކި މެކްލްމޯ ޓުއާއިން ވަކިކުރުމާ ގުޅިގެން ކުރިމަތިވި ފާޑުކިޔުންތަކާ ހެދި، އެޑް ޝީރަން އާންމުންގެ ކިބައިން މައާފަށް އެދިއްޖެއެވެ. ޝީރަން ބުނީ މެކްލްމޯ ވަކިކުރީ ޕްރޮމޯޓަރުން ކަމަށާއި، މި މައްސަލައިގައި އޭނާއަށް ގޯސްތަކެއް ހެދިފައިވާ ކަމަށް ގަބޫލުކުރާ ކަމަށެވެ. މީގެ އިތުރުން، އޭނާގެ މިއުޒިކަކީ ސިޔާސީ ކަމަކަށް ވުރެ ބޮޑަށް އެއްބައިވަންތަކަން ރަމްޒުކޮށްދޭ އެއްޗަކަށް ހަދަން ބޭނުންވާ ކަމަށްވެސް އޭނާ ހާމަކުރިއެވެ.

ޑަޔާނާގެ މަޝްހޫރު "ރިވެންޖް ޑްރެސް" އަލުން ދައްކާލައި ނީލަމަށް

ޕްރިންސަސް ޑަޔާނާގެ މަޝްހޫރު "ރިވެންޖް ޑްރެސް" ނީލަން ކިޔުމުގެ ކުރިން ދުނިޔޭގެ އެކި ސިޓީތަކުގައި ދައްކާލުމުގެ ދަތުރު ލަންޑަނުން ފަށައިފިއެވެ. މި ހެދުން އަންނަ ޑިސެމްބަރު މަހު ނީލަން ކިޔުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާއިރު، މިއީ ޑަޔާނާ އަވަހާރަވުމާ ގުޅޭގޮތުން ކިންގް ޗާލްސްގެ މައްޗަށް އާ ތުހުމަތުތަކެއް ކުރެވިފައިވާ ދަނޑިވަޅެއްގައެވެ.

އެޒްޓެކް ލިޔުމެއް 186 އަހަރަށްފަހު މެކްސިކޯއަށް

ސްޕޭނުގެ އިސްތިއުމާރީ ދުވަސްވަރުގެ އެޒްޓެކް ހަޟާރަތުގެ ތާރީޚު ކިޔައިދޭ "ކޯޑެކްސް އަޒްކަޓިޓްލާން" ކުރެހުން، 186 އަހަރަށްފަހު ފަރަންސޭސިވިލާތުން މެކްސިކޯއަށް ގެންގޮސްފިއެވެ. މި ލިޔުން މެކްސިކޯއަށް ދޫކުރީ ދެ ގައުމުގެ ދެމެދުގައި އޮތް ސިޔާސީ ގުޅުމަށް 200 އަހަރު ފުރުން ފާހަގަކުރުމުގެ ގޮތުން، ދެ ގައުމުގެ އާސާރީ ދެ ލިޔުމެއް ވަގުތީގޮތުން ބަދަލުކުރުމަށް ވި އެއްބަސްވުމެއްގެ ދަށުންނެވެ.

ކޮއްކޯފުޅުގެ ފޮތުގައިވާ ތުހުމަތުތައް ގަނޑުވަރުން ދޮގުކޮށްފި

ޕްރިންސަސް ޑަޔާނާގެ ކޮއްކޯފުޅު އާލް ޗާލްސް ސްޕެންސާ ނެރުއްވާ ފޮތެއްގައި، ޑަޔާނާގެ ޖަނާޒާގެ ކުރިން ރަސްގެފާނު ޗާލްސް ދެއްކެވި ކަމަށް ބުނާ ވާހަކަތަކެއް ބަކިންހަމް ޕެލެސްއިން ދޮގުކޮށްފިއެވެ. ގަނޑުވަރުން ނެރުނު ބަޔާނުގައި ބުނެފައިވަނީ އާއިލާގެ މީހަކު ވަކިވުމުން ލިބޭ ހިތާމައިގެ ސަބަބުން ކަންކަން ހަނދާން ހުންނަ ގޮތަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ ކަމަށް ރަސްގެފާނު ގަބޫލުފުޅު ކުރައްވާ ކަމަށެވެ.

މީދަލުގެ ސިކުނޑީގެ ތެރޭގައި އިންސާނުންގެ ސެލް ހިމަނައިފި

އެމެރިކާގެ ސައިންސްވެރިން މީދަލުގެ ސިކުނޑީގައި އިންސާނުންގެ ސެލްތައް އަށަގަންނުވައިގެން ކާމިޔާބު ތަހުލީލެއް ކޮށްފިއެވެ. މި ދިރާސާގެ މައިގަނޑު ބޭނުމަކީ އިންސާނުންނަށް މެދުވެރިވާ ނަފްސާނީ އަދި ސިކުނޑީގެ ބަލިތައް ދެނެގަނެ، އެފަދަ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ހޯދުމަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް އިތުރަށް ހަރުދަނާކުރުމެވެ.

އެޑް ދިފާއުކުރަން ނުކުތީ ކޮންސެޓް ބާއްވާ ތަނުގެ ޔަހޫދީ ވެރިޔާ

ފަލަސްތީނަށް ތާއީދުކުރާ ރެޕް ލަވަކިޔުންތެރިޔާ މެކްލްމޯ، އެޑް ޝީރަންގެ ކޮންސަޓުން ވަކިކުރުމާ ގުޅިގެން އަމާޒުވި ފާޑުކިޔުންތަކާ އެކު، ސްޓޭޑިއަމްގެ ވެރިޔާ ރޮބަޓް ކްރާފްޓް ވަނީ ޝީރަންގެ ދިފާއުގައި ވާހަކަދައްކާފައެވެ. ކްރާފްޓް ހާމަކުރި ގޮތުގައި ޝީރަން ވަނީ ފަލަސްތީނު ހިމެނޭ ސަރަހައްދަށް އިންސާނީ އެހީގެ ގޮތުގައި ދެ މިލިއަން ޑޮލަރު ހަދިޔާކުރުމަށް އެދިފައެވެ. މީގެ އިތުރުން، މެކްލްމޯ ވަކިކުރީ އޭނާ ނަފުރަތު އުފައްދާ ވާހަކަދައްކާތީ ކަމަށާއި، ޝީރަން އަކީ އެ ސަރަހައްދުގެ ސުލްހައަށް މަސައްކަތްކުރާ ފަރާތެއްކަން ކްރާފްޓް ފާހަގަކުރިއެވެ.

Newsletter

Get the latest news delivered straight to your inbox