ޕެސްޓިސައިޑްގެ ސަބަބުން ދަރިފަނީގެ އަދަދު މަދުވެދާނެ

Nov 9, 2025, 6:43 AM
ޕެސްޓިސައިޑްގެ ސަބަބުން ދަރިފަނީގެ އަދަދު މަދުވެދާނެ

ގަސްގަހުގައި އަޅާ ބަލިތަކުން ގަސްތައް ރައްކާތެރިކުރުމަށް، އެކި ބާވަތްބާވަތުގެ ޕެސްޓިސައިޑް ބޭސްތައް ގަސްތަކަށް ޖެހުމަކީ ޒަމާނީ ދަނޑުވެރިކަމުގެ އެންމެ އާންމު މައްސަލައެވެ. ބައެއް ފަހަރު ފެނަށް ގިރުވައިގެން ގަސްތަކަށް އެ ފެން ސްޕްރޭ ކުރެއެވެ. އަދި ބައެއް ފަހަރު ފެނަށް ގިރުވައިގެން ގަސްތަކުގެ ބުޑަށް އަޅައެވެ.

މި ގޮތުން ބޭނުންކުރާ އެންމެ އާންމު ބޭހަކީ ނިއޯނިކޮޓޯނޯއިޑްސް (ނިއޯނިކްސް) ކިޔާ ޕެސްޓިސައިޑެކެވެ. މިއީ އާންމު ގޮތެއްގައި ގޮވާމުގެ ބާވަތްތައް ހައްދާއިރު، ގަސްތަކަށް ބަލި ޖައްސާ ފަނިތަކާއި ޖަރާސީމުތައް ނައްތައިލުމަށްޓަކައި، ފެނަށް ގިރުވައިގެން ގަސްތަކަށް ޖަހާ ބޭހެކެވެ. މި ބޭސް ގަސްތަކަށް ސްޕްރޭ ކުރުމުން، އެ ގައުމުގައި އަޅާ ގޮވާމުގައި މި ބޭސް އެކުލަވާފައި ހުރެއެވެ. އަދި ދަނޑުގެ ބިންގަނޑާ އެކުވެ، އަދި ބިމުގެ އަޑީގައިވާ ފެން ފަށަލައަށް ވެސް މި ބޭސް ފޭދިގެން ދެއެވެ.

އެއަށް ފަހުގައި، އެ ގަސްތަކުގައި އަޅާ ގޮވާން ދޮންވެ ފައްކާވުމުން ކަނޑައިގެން ކެއުމުން، އިންސާނުންގެ ހަށިގަނޑަށް އެ ބޭހުގެ ނުރައްކާތެރި ކެމިކަލްތައް އެތެރެވެއެވެ. އަދި އެ ސަރަހައްދުގެ ބިމުން ނަގާ ފެން ބޭނުންކުރުމުން، އެ ފަނުގައި އެކުލެވޭ ކެމިކަލްތައް އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑަށް އެތެރެވެއެވެ.

ޖޯޖް މޭސަން ޔުނިވަސިޓީ ކޮލެޖް އޮފް ޕަބްލިކް ހެލްތުގެ ދިރާސާ ޓީމުގައި ހިމެނޭ ސުމައްޔާ ސާފިއާ އިރުފާން ވިދާޅުވާ ގޮތުގައި ފަނިފަކުސަތަކާއި ސޫފާސޫފިތައް ނައްތަލައިލުމަށް ދަނޑުބިންތަކުގައި ބޭނުންކުރާ ވިހަ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން، ފިރިހެނުންގެ ދަރިމައިކުރާ ނިޒާމަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. ފިރިހެނުންގެ މަނީގައި އެކުލެވޭ ދަރިފަނީގެ އަދަދު ދަށްވުމާއި، ފިރިހެން ހޯމޯންތަކަށް ނުރަނގަޅު އަސަރުތަކެއް ފޯރުމާއި އުރަވަޅީގެ ޓިޝޫތައް ހަލާކުވުމުގެ ނުރައްކާ ވެސް އެބަ އޮތެވެ.

ލެބޯޓަރީގައި ފިރިހެން މީދާ ބޭނުންކޮށްގެން ކުރި ދިރާސާއިން އެނގުނު ގޮތުގައި، ނިއޯނިކޮޓޯނޯއިޑްސްގެ އަސަރު ކޮށްފައި ތިބޭ ފިރިހެން މީދަލުގެ މަނީގައި އެކުލެވޭ ދަރިފަނީގެ އަދަދު، އެ ބާވަތުގެ ކެމިކަލްތަކުގެ އަސަރު ނުކުރާ މީދަލަށް ވުރެ މަދެވެ. އިންސާނުންގެ ހަށިގަނޑާ އެންމެ އެއްގޮތް ޖަނަވާރަކީ މީދަލާއި މުސަޅު ކަމަށްވާއިރު، މީދަލުގެ ހަށިގަނޑުން މިފަދަ ނަތީޖާއެއް ދައްކާ ނަމަ، އިންސާނުންގެ ތެރެއިން ފިރިހެނުންނަށް ވެސް މި ނުރައްކާ އޮތްކަމަށް ބެލެވިދާނެއެވެ.

މި ހިނގާ 2025 ވަނަ އަހަރު، ހަދާފައިވާ ދިރާސާގައި ބެލިފައިވަނީ ހަމައެކަނި މީދަލުގެ ހަށިގަނޑަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކެވެ. އެހެންކަމުން، ނިއޯނިކޮޓޯނޯއިޑްސްގެ އަސަރު ކުރުމުން ފިރިހެނުންގެ ދަރިފަނީގެ އަދަދު މަދުވާނެކަން ޔަގީންކަމާއެކު ބުނަން އެނގޭނީ، އެފަދަ ދިރާސާއެއް ހަދައިގެން ކަމަށް ސައެންސްވެރިން ދެކެއެވެ.

މި ދިރާސާގައި ބުނެފައިވާ ގޮތުން އެމެރިކާގެ ދަނޑުވެރިކަމުގެ ސިނާއަތުގައި ނިއޯނިކޮޓޯނޯއިޑްސް އާއި މިނޫން ޕެސްޓިސައިޑް ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާ މިންވަރު އަހަރުން އަހަރަށް އަންނަނީ އިތުރުވަމުންނެވެ. އެހެންކަމުން، މި ބާވަތުގެ ވިހަ މާއްދާތަކުގެ އަސަރު ފޯރާ މީހުންގެ އަދަދުވެސް އަހަރުން އަހަރަށް ދާނީ އިތުރުވަމުންނެވެ.

ސައެންސްވެރިން ބުނާ ގޮތުގައި ފަނިފަކުސަ އާއި ސޫފާސޫފިތައް މަރާ ވިހަ މާއްދާތައް ބޭނުންކޮށްގެން ހައްދާފައި ހުންނަ ތަރުކާރީ އާއި މޭވާ، ރަނގަޅަށް ދޮވެ ސާފުކޮށްގެން ބޭނުންކުރުމުން، ފިލައިގެން ދާނީ އެމޭވާއާއި ތަރުކާރީގެ ބޭރުގައި އުނގުޅިފައި ހުންނަ ވިހަ މާއްދާތަކެވެ. ކިތަންމެ ވަރަކަށް ދޮވުނަސް، އެ ފަދަ ދަނޑުތަކުގައި ހައްދާ މޭވާ އާއި ތަރުކާރީގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ވިހަ ތާސީރުން ސަލާމަތް ވެވޭނެ ގޮތެއް ނޯންނާނެއެވެ.

ކޮމެންޓް

ފަހުގެ ޚަބަރު

"ކީއްވެ؟" ޓިކެޓް ވިއްކަން ފަށައިފި

ދިވެހި ފިލްމު "ކީއްވެ؟" ގެ ޓްރެއިލަރ އާންމުކޮށް، އޮލިމްޕަސް ކައުންޓަރާއި ވެބްސައިޓް މެދުވެރިކޮށް ފިލްމުގެ ޓިކެޓް ވިއްކަން މިހާރު ވަނީ ފަށާފައެވެ. ގިނަ ދުވަސްތަކަކަށްފަހު ރީކޯ މޫސާ މަނިކު ލީޑް ރޯލުން ފެންނަ، އީސާ ޝަރީފް ޑައިރެކްޓްކޮށްފައިވާ މި ފިލްމު ޕްރިމިއަރ ކުރުމަށް ހަމަޖެހިފައިވަނީ އަންނަ ނޮވެމްބަރު މަހުގެ 25 ވަނަ ދުވަހުއެވެ. އާއިލީ އަދި ލޯބީގެ މައްސަލަތަކެއްގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށްފައިވާ މި ފިލްމުން ދިވެހި ސިނަމާގެ މަޝްހޫރު ގިނަ ތަރިންތަކެއް ފެނިގެންދާނެއެވެ.

ޕެޓްރިކް ސްޓެވާޓް އުމުރުން 86 އަހަރުގައި މަރުވެއްޖެ

'ސްޓާ ޓްރެކް' އަދި 'އެކްސް-މެން' ފަދަ ފިލްމުތަކުން މަގުބޫލުކަން ހޯދި އިނގިރޭސި އެކްޓަރު ސަރ ޕެޓްރިކް ސްޓެވާޓް، އުމުރުން 86 އަހަރުގައި ލޮސް އެންޖެލިސްގައި މަރުވެއްޖެއެވެ. އޭނާ ނިޔާވީ އަލްޒައިމާ އަދި ޑިމެންޝިއާ ބަލީގައި އުޅުމަށްފަހު ކަމަށްވާއިރު، އޭނާއަކީ ފިލްމީ ދާއިރާއަށް ކޮށްދިން ޚިދުމަތްތަކަށް "ސަރ" ގެ ލަގަބުވެސް އަރުވާފައިވާ ފަންނާނެކެވެ.

ހޭޑަން ޕެނެޓިއޭ މަރުވީ މަސްތުވާތަކެތި އޯވަޑޯޒްވެގެން

އެމެރިކާގެ މަޝްހޫރު އެކްޓްރެސް ހޭޑަން ޕެނެޓިއޭ މަރުވީ މަސްތުވާތަކެތި އޯވަޑޯޒްވެގެން ކަމަށް ފުލުހުންގެ ތަހުގީގުން ކަނޑައަޅައިފިއެވެ. މެޑިކަލް ރިޕޯޓުތަކުން ދައްކާގޮތުގައި އޭނާގެ ހަށިގަނޑުން ފެންޓަނީލް އާއި ޒެނެކްސް ފަދަ ނުރައްކާތެރި ބާވަތްތައް ފެނިފައިވާއިރު، އޭނާގެ ހަށިގަނޑަށް އެއްވެސް ޖިސްމާނީ އަނިޔާއެއް ލިބިފައިވާކަމުގެ ނިޝާނެއް ފެންނާކަށް ނެތެވެ.

ޖޯޖް މައިކަލްގެ ތަކެތި ނީލަން ކިޔުމުން ހިޔާލު ތަފާތުވެއްޖެ

މަޝްހޫރު ލަވަކިޔުންތެރިޔާ ޖޯޖް މައިކަލްގެ ބައެއް އަމިއްލަ ތަކެތި ނީލަން ކިޔަން ނިންމުމާ ގުޅިގެން، އޭނާގެ އެސިސްޓެންޓް ސިއޯބާން ބެއިލީގެ އާއިލާއާއި ސިއޯބާންގެ ކުރީގެ ފިރިމީހާއާ ދެމެދު ބޮޑު ހިޔާލުތަފާތުވުމެއް ވަނީ އުފެދިފައެވެ. ސިއޯބާންގެ އާއިލާއިން ބުނާ ގޮތުގައި މި ތަކެތި ވިއްކާލުމަކީ އޭނާގެ ހަނދާނަށް ކުރެވޭ އިހުތިރާމް ކުޑަ އަމަލެއް ކަމަށާއި، ސިއޯބާން ބޭނުންވީ އެ ތަކެތި އާއިލާގެ ކުދިންނަށް ދިނުމަށެވެ.

ހުއްދަނެތި ލަވަ ބޭނުންކުރުމުން ޓްރަމްޕްގެ ޓީމްއާ ދެކޮޅަށް ކޯޓަށް

ޑޮނަލްޑް ޓްރަމްޕްގެ ކެމްޕޭން ރެލީއެއްގައި ފަންނާނު ނީލް ޔަންގްގެ ލަވައެއް ހުއްދަނެތި ބޭނުންކުރި މައްސަލައިގައި، ކޮޕީރައިޓަށް އަރައިގަތްކަމަށް ބުނެ 10 މިލިއަން ޑޮލަރުގެ ދައުވާއެއް ކޯޓަށް ހުށަހަޅައިފިއެވެ. މި ދައުވާގައި ބުނެފައިވަނީ އޯހިއޯގައި ބޭއްވި ސިޔާސީ ހަރަކާތެއްގައި އެ ލަވަ ޖަހާފައިވަނީ ގާނޫނީގޮތުން ހޯދަންޖެހޭ "ޕަބްލިކް ޕާފޯމަންސް ލައިސަންސް" ނުވަތަ ފަންނާނުގެ ހުއްދަ ނެތި ކަމަށެވެ.

އާ ބާވަތެއްގެ ޑައިނަސޯއެއްގެ ކަށިގަނޑު 47 މިލިއަން ޑޮލަރަށް

ކުރިން ޓީ-ރެކްސްގެ ބާވަތެއް ކަމަށް ހީކުރެވުނު، ނަމަވެސް އާ އާއިލާއަކަށް ނިސްބަތްވާ "ޖޯޑީ" ނަމަކަށް ކިޔާ ޑައިނަސޯއެއްގެ ކަށިގަނޑު 47.3 މިލިއަން ޑޮލަރަށް ނިއުޔޯކްގައި ވިއްކާލައިފިއެވެ. މިއީ އަންދާޒާކުރި އަގަށްވުރެ މާ ބޮޑު އަގަކަށް ވިއްކާލި، ސައިންސްވެރިންނަށް މިހާތަނަށް ފެނިފައިވާ "ނެނޯޓައިރަނަސް" އާއިލާގެ މަދު ކަށިގަނޑުތަކުގެ ތެރެއިން އެންމެ ފުރިހަމަ އެކައްޗެވެ. މިފަދަ ތާރީޚީ ތަކެތި އަމިއްލަ ފަރާތްތަކަށް ވިއްކުމާ މެދު ސައިންސްވެރިންގެ މެދުގައި ބަހުސްތަކެއް ކުރެވެމުންދާއިރު، މި ކަށިގަނޑު ގަތް ފަރާތެއް ހާމަކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ.

މެކްލްމޯގެ "ފްރީ ޕަލެސްޓައިން" ޝޯތައް ފަށައިފި

ފަލަސްތީނަށް ތާއީދުކޮށް ވާހަކަދެއްކުމުން އެޑް ޝީރަންގެ ޓުއާއިން އުނިކުރި ރެޕް އާޓިސްޓް މެކްލްމޯ، އޭނާގެ އަމިއްލަ "ފްރީ ޕަލެސްޓައިން" ޓުއާ އަޔަލޭންޑްގެ ޑަބްލިންގައި ކާމިޔާބުކަމާއެކު ފަށައިފިއެވެ. ގިނަ ފަންނާނުންތަކަކާއެކު ބޭއްވި މި ޝޯއިން ލިބޭ ހުރިހާ ފައިސާއެއް ފަލަސްތީނުގެ ރައްޔިތުންނަށް ހަދިޔާކުރުމަށް އޭނާ ވަނީ ނިންމާފައެވެ.

Newsletter

Get the latest news delivered straight to your inbox