ޕެސްޓިސައިޑްގެ ސަބަބުން ދަރިފަނީގެ އަދަދު މަދުވެދާނެ

Nov 9, 2025, 6:43 AM
ޕެސްޓިސައިޑްގެ ސަބަބުން ދަރިފަނީގެ އަދަދު މަދުވެދާނެ

ގަސްގަހުގައި އަޅާ ބަލިތަކުން ގަސްތައް ރައްކާތެރިކުރުމަށް، އެކި ބާވަތްބާވަތުގެ ޕެސްޓިސައިޑް ބޭސްތައް ގަސްތަކަށް ޖެހުމަކީ ޒަމާނީ ދަނޑުވެރިކަމުގެ އެންމެ އާންމު މައްސަލައެވެ. ބައެއް ފަހަރު ފެނަށް ގިރުވައިގެން ގަސްތަކަށް އެ ފެން ސްޕްރޭ ކުރެއެވެ. އަދި ބައެއް ފަހަރު ފެނަށް ގިރުވައިގެން ގަސްތަކުގެ ބުޑަށް އަޅައެވެ.

މި ގޮތުން ބޭނުންކުރާ އެންމެ އާންމު ބޭހަކީ ނިއޯނިކޮޓޯނޯއިޑްސް (ނިއޯނިކްސް) ކިޔާ ޕެސްޓިސައިޑެކެވެ. މިއީ އާންމު ގޮތެއްގައި ގޮވާމުގެ ބާވަތްތައް ހައްދާއިރު، ގަސްތަކަށް ބަލި ޖައްސާ ފަނިތަކާއި ޖަރާސީމުތައް ނައްތައިލުމަށްޓަކައި، ފެނަށް ގިރުވައިގެން ގަސްތަކަށް ޖަހާ ބޭހެކެވެ. މި ބޭސް ގަސްތަކަށް ސްޕްރޭ ކުރުމުން، އެ ގައުމުގައި އަޅާ ގޮވާމުގައި މި ބޭސް އެކުލަވާފައި ހުރެއެވެ. އަދި ދަނޑުގެ ބިންގަނޑާ އެކުވެ، އަދި ބިމުގެ އަޑީގައިވާ ފެން ފަށަލައަށް ވެސް މި ބޭސް ފޭދިގެން ދެއެވެ.

އެއަށް ފަހުގައި، އެ ގަސްތަކުގައި އަޅާ ގޮވާން ދޮންވެ ފައްކާވުމުން ކަނޑައިގެން ކެއުމުން، އިންސާނުންގެ ހަށިގަނޑަށް އެ ބޭހުގެ ނުރައްކާތެރި ކެމިކަލްތައް އެތެރެވެއެވެ. އަދި އެ ސަރަހައްދުގެ ބިމުން ނަގާ ފެން ބޭނުންކުރުމުން، އެ ފަނުގައި އެކުލެވޭ ކެމިކަލްތައް އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑަށް އެތެރެވެއެވެ.

ޖޯޖް މޭސަން ޔުނިވަސިޓީ ކޮލެޖް އޮފް ޕަބްލިކް ހެލްތުގެ ދިރާސާ ޓީމުގައި ހިމެނޭ ސުމައްޔާ ސާފިއާ އިރުފާން ވިދާޅުވާ ގޮތުގައި ފަނިފަކުސަތަކާއި ސޫފާސޫފިތައް ނައްތަލައިލުމަށް ދަނޑުބިންތަކުގައި ބޭނުންކުރާ ވިހަ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން، ފިރިހެނުންގެ ދަރިމައިކުރާ ނިޒާމަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. ފިރިހެނުންގެ މަނީގައި އެކުލެވޭ ދަރިފަނީގެ އަދަދު ދަށްވުމާއި، ފިރިހެން ހޯމޯންތަކަށް ނުރަނގަޅު އަސަރުތަކެއް ފޯރުމާއި އުރަވަޅީގެ ޓިޝޫތައް ހަލާކުވުމުގެ ނުރައްކާ ވެސް އެބަ އޮތެވެ.

ލެބޯޓަރީގައި ފިރިހެން މީދާ ބޭނުންކޮށްގެން ކުރި ދިރާސާއިން އެނގުނު ގޮތުގައި، ނިއޯނިކޮޓޯނޯއިޑްސްގެ އަސަރު ކޮށްފައި ތިބޭ ފިރިހެން މީދަލުގެ މަނީގައި އެކުލެވޭ ދަރިފަނީގެ އަދަދު، އެ ބާވަތުގެ ކެމިކަލްތަކުގެ އަސަރު ނުކުރާ މީދަލަށް ވުރެ މަދެވެ. އިންސާނުންގެ ހަށިގަނޑާ އެންމެ އެއްގޮތް ޖަނަވާރަކީ މީދަލާއި މުސަޅު ކަމަށްވާއިރު، މީދަލުގެ ހަށިގަނޑުން މިފަދަ ނަތީޖާއެއް ދައްކާ ނަމަ، އިންސާނުންގެ ތެރެއިން ފިރިހެނުންނަށް ވެސް މި ނުރައްކާ އޮތްކަމަށް ބެލެވިދާނެއެވެ.

މި ހިނގާ 2025 ވަނަ އަހަރު، ހަދާފައިވާ ދިރާސާގައި ބެލިފައިވަނީ ހަމައެކަނި މީދަލުގެ ހަށިގަނޑަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކެވެ. އެހެންކަމުން، ނިއޯނިކޮޓޯނޯއިޑްސްގެ އަސަރު ކުރުމުން ފިރިހެނުންގެ ދަރިފަނީގެ އަދަދު މަދުވާނެކަން ޔަގީންކަމާއެކު ބުނަން އެނގޭނީ، އެފަދަ ދިރާސާއެއް ހަދައިގެން ކަމަށް ސައެންސްވެރިން ދެކެއެވެ.

މި ދިރާސާގައި ބުނެފައިވާ ގޮތުން އެމެރިކާގެ ދަނޑުވެރިކަމުގެ ސިނާއަތުގައި ނިއޯނިކޮޓޯނޯއިޑްސް އާއި މިނޫން ޕެސްޓިސައިޑް ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާ މިންވަރު އަހަރުން އަހަރަށް އަންނަނީ އިތުރުވަމުންނެވެ. އެހެންކަމުން، މި ބާވަތުގެ ވިހަ މާއްދާތަކުގެ އަސަރު ފޯރާ މީހުންގެ އަދަދުވެސް އަހަރުން އަހަރަށް ދާނީ އިތުރުވަމުންނެވެ.

ސައެންސްވެރިން ބުނާ ގޮތުގައި ފަނިފަކުސަ އާއި ސޫފާސޫފިތައް މަރާ ވިހަ މާއްދާތައް ބޭނުންކޮށްގެން ހައްދާފައި ހުންނަ ތަރުކާރީ އާއި މޭވާ، ރަނގަޅަށް ދޮވެ ސާފުކޮށްގެން ބޭނުންކުރުމުން، ފިލައިގެން ދާނީ އެމޭވާއާއި ތަރުކާރީގެ ބޭރުގައި އުނގުޅިފައި ހުންނަ ވިހަ މާއްދާތަކެވެ. ކިތަންމެ ވަރަކަށް ދޮވުނަސް، އެ ފަދަ ދަނޑުތަކުގައި ހައްދާ މޭވާ އާއި ތަރުކާރީގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ވިހަ ތާސީރުން ސަލާމަތް ވެވޭނެ ގޮތެއް ނޯންނާނެއެވެ.

ކޮމެންޓް

ފަހުގެ ޚަބަރު

ރޭގަނޑު ހަމަނިދި ހޯދުމުން ހިތުގެ ބަލިތަކުން ދުރުކޮށްދޭ

ހަމަނިދި ހޯދުމާއި، ގަވާއިދުން ކަސްރަތުކުރުމާއި، ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކެއުންބުއިމުގެ އާދަތައް ބެހެއްޓުމަކީ ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދޭ ކަންކަމެވެ. ރޭގަނޑު އިތުރަށް ނިދުމަކީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްކޮށްދީ ލޭހޮޅިތަކުގެ ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެއްކަން ދިރާސާތަކުން ދައްކައެވެ.

އެޑް ޝީރަން އާއްމުންގެ ކިބައިން މައާފަށް އެދެފި

ފަލަސްތީނަށް ތާއީދުކޮށް ވާހަކަދެއްކި މެކްލްމޯ ޓުއާއިން ވަކިކުރުމާ ގުޅިގެން ކުރިމަތިވި ފާޑުކިޔުންތަކާ ހެދި، އެޑް ޝީރަން އާންމުންގެ ކިބައިން މައާފަށް އެދިއްޖެއެވެ. ޝީރަން ބުނީ މެކްލްމޯ ވަކިކުރީ ޕްރޮމޯޓަރުން ކަމަށާއި، މި މައްސަލައިގައި އޭނާއަށް ގޯސްތަކެއް ހެދިފައިވާ ކަމަށް ގަބޫލުކުރާ ކަމަށެވެ. މީގެ އިތުރުން، އޭނާގެ މިއުޒިކަކީ ސިޔާސީ ކަމަކަށް ވުރެ ބޮޑަށް އެއްބައިވަންތަކަން ރަމްޒުކޮށްދޭ އެއްޗަކަށް ހަދަން ބޭނުންވާ ކަމަށްވެސް އޭނާ ހާމަކުރިއެވެ.

ޑަޔާނާގެ މަޝްހޫރު "ރިވެންޖް ޑްރެސް" އަލުން ދައްކާލައި ނީލަމަށް

ޕްރިންސަސް ޑަޔާނާގެ މަޝްހޫރު "ރިވެންޖް ޑްރެސް" ނީލަން ކިޔުމުގެ ކުރިން ދުނިޔޭގެ އެކި ސިޓީތަކުގައި ދައްކާލުމުގެ ދަތުރު ލަންޑަނުން ފަށައިފިއެވެ. މި ހެދުން އަންނަ ޑިސެމްބަރު މަހު ނީލަން ކިޔުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާއިރު، މިއީ ޑަޔާނާ އަވަހާރަވުމާ ގުޅޭގޮތުން ކިންގް ޗާލްސްގެ މައްޗަށް އާ ތުހުމަތުތަކެއް ކުރެވިފައިވާ ދަނޑިވަޅެއްގައެވެ.

އެޒްޓެކް ލިޔުމެއް 186 އަހަރަށްފަހު މެކްސިކޯއަށް

ސްޕޭނުގެ އިސްތިއުމާރީ ދުވަސްވަރުގެ އެޒްޓެކް ހަޟާރަތުގެ ތާރީޚު ކިޔައިދޭ "ކޯޑެކްސް އަޒްކަޓިޓްލާން" ކުރެހުން، 186 އަހަރަށްފަހު ފަރަންސޭސިވިލާތުން މެކްސިކޯއަށް ގެންގޮސްފިއެވެ. މި ލިޔުން މެކްސިކޯއަށް ދޫކުރީ ދެ ގައުމުގެ ދެމެދުގައި އޮތް ސިޔާސީ ގުޅުމަށް 200 އަހަރު ފުރުން ފާހަގަކުރުމުގެ ގޮތުން، ދެ ގައުމުގެ އާސާރީ ދެ ލިޔުމެއް ވަގުތީގޮތުން ބަދަލުކުރުމަށް ވި އެއްބަސްވުމެއްގެ ދަށުންނެވެ.

ކޮއްކޯފުޅުގެ ފޮތުގައިވާ ތުހުމަތުތައް ގަނޑުވަރުން ދޮގުކޮށްފި

ޕްރިންސަސް ޑަޔާނާގެ ކޮއްކޯފުޅު އާލް ޗާލްސް ސްޕެންސާ ނެރުއްވާ ފޮތެއްގައި، ޑަޔާނާގެ ޖަނާޒާގެ ކުރިން ރަސްގެފާނު ޗާލްސް ދެއްކެވި ކަމަށް ބުނާ ވާހަކަތަކެއް ބަކިންހަމް ޕެލެސްއިން ދޮގުކޮށްފިއެވެ. ގަނޑުވަރުން ނެރުނު ބަޔާނުގައި ބުނެފައިވަނީ އާއިލާގެ މީހަކު ވަކިވުމުން ލިބޭ ހިތާމައިގެ ސަބަބުން ކަންކަން ހަނދާން ހުންނަ ގޮތަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ ކަމަށް ރަސްގެފާނު ގަބޫލުފުޅު ކުރައްވާ ކަމަށެވެ.

މީދަލުގެ ސިކުނޑީގެ ތެރޭގައި އިންސާނުންގެ ސެލް ހިމަނައިފި

އެމެރިކާގެ ސައިންސްވެރިން މީދަލުގެ ސިކުނޑީގައި އިންސާނުންގެ ސެލްތައް އަށަގަންނުވައިގެން ކާމިޔާބު ތަހުލީލެއް ކޮށްފިއެވެ. މި ދިރާސާގެ މައިގަނޑު ބޭނުމަކީ އިންސާނުންނަށް މެދުވެރިވާ ނަފްސާނީ އަދި ސިކުނޑީގެ ބަލިތައް ދެނެގަނެ، އެފަދަ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ހޯދުމަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް އިތުރަށް ހަރުދަނާކުރުމެވެ.

އެޑް ދިފާއުކުރަން ނުކުތީ ކޮންސެޓް ބާއްވާ ތަނުގެ ޔަހޫދީ ވެރިޔާ

ފަލަސްތީނަށް ތާއީދުކުރާ ރެޕް ލަވަކިޔުންތެރިޔާ މެކްލްމޯ، އެޑް ޝީރަންގެ ކޮންސަޓުން ވަކިކުރުމާ ގުޅިގެން އަމާޒުވި ފާޑުކިޔުންތަކާ އެކު، ސްޓޭޑިއަމްގެ ވެރިޔާ ރޮބަޓް ކްރާފްޓް ވަނީ ޝީރަންގެ ދިފާއުގައި ވާހަކަދައްކާފައެވެ. ކްރާފްޓް ހާމަކުރި ގޮތުގައި ޝީރަން ވަނީ ފަލަސްތީނު ހިމެނޭ ސަރަހައްދަށް އިންސާނީ އެހީގެ ގޮތުގައި ދެ މިލިއަން ޑޮލަރު ހަދިޔާކުރުމަށް އެދިފައެވެ. މީގެ އިތުރުން، މެކްލްމޯ ވަކިކުރީ އޭނާ ނަފުރަތު އުފައްދާ ވާހަކަދައްކާތީ ކަމަށާއި، ޝީރަން އަކީ އެ ސަރަހައްދުގެ ސުލްހައަށް މަސައްކަތްކުރާ ފަރާތެއްކަން ކްރާފްޓް ފާހަގަކުރިއެވެ.

Newsletter

Get the latest news delivered straight to your inbox