މުރަނގަފަތާއި ތެލުލި މުރަނގަފަތަކީ ދިވެހިންގެ ކެއުމުގައި ބޭނުންކުރާ މީރު ބާވަތެކެވެ. ފަހަކަށް އައިސް މުރަނގަފަތު ބަތުގެ މަގުބޫލްކަން އަދި އޭގެ ސިއްހީ ފައިދާ އެނގުމާއެކު، ޖޫހާއި މިލްކުޝޭކްގެ މަގުބޫލްކަން ވެސް އަންނަނީ އިތުރުވަމުންނެވެ.

އެހެންވެ މަޝްހޫރު ސެމިލީސް ރެސްޓޯރެންޓުގެ މެނޫއަށް މުރަނގަފަތު ބަތާއި ޖޫސް، އަދި މިލްކުޝޭކް ވަނީ އިތުރުކޮށްފަ އެވެ.

މިއީ އެ ރެސްޓޯރެންޓުން ދުޅަހެޔޮ ކަމާއި، އާ އުފެއްދުންތަކަށް ދޭ އަހައްމިއްޔަތު ދައްކުވައިދޭ ކަމެކެވެ. މިބަތް ތައްޔާރުކޮށްފައި ވަނީ ސަގާފަތުގެ ރަހަވެސް އެކުލެވޭ ގޮތަށެވެ. މި ކެއުމުގައި ރިހާކުރު ދިޔަ، ޓެންޑަ ޓޫނާ ސްކޭވާސް ވެސް ހިމެނެ އެވެ.

މުރަނގަފަތު މިލްކުޝޭކް

މުރަނގަޅަފަތާއި އެ ގަހުގެ ކޮންމެ ބަޔަކުން ވެސް ޖާދުލެއް ފަދަ، ސިއްހީ އެތައް ފައިދާއެއް ލިބިދެ އެވެ. ވިޓަމިންސް، މިނަރަލްސް އަދި ޕްރޮޓީން އެކުލެވެ އެވެ.

ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މުރަނގަ ފަތުން ލިބޭ ފައިދާތަކުގެ ތެރޭގައި ލޮލުގެ ފެނުން ރަނގަޅު ވުމާއި އިސްތަށިގަނޑާއި ހަންގަނޑަށް ބޭނުންވާ މާއްދާތައް ލިބި ރައްކާތެރިކޮށްދެ އެވެ. އެކި ބާވަތުގެ ޖަރާސީމުތަކާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތް ކުރެ އެވެ. އަދި ބަނޑުގައި ރިއްސުމަށް ވެސް މިއީ ފަރުވާއެކެވެ.

ސެމިލީސް އަކީ މަތީ ފެންވަރުގެ ރަހަ މީރު ކެއުންތައް ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ހައްސަ އަދި މަގުބޫލް ރެސްޓޯރެންޓެކެވެ.