އަބަދު ވަރުބަލިވެފައި ހުންނަނީ ކީއްވެ؟
އަބަދު ވަރުބަލިވުމަކީ ހަމައެކަނި ނިދިމަދުވުމުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫންކަމާއި، މީގެ ފަހަތުގައި ނަފުސާނީ އަދި ސިއްހީ ގިނަ ސަބަބުތަކެއް އެކުލެވިގެންވެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ފިކުރުބޮޑުވުމުގެ ސަބަބުން ސިކުނޑި ވަރުބަލިވުމާއި، ހަކުރު ގިނަ ތަކެތި ބޭނުންކުރުމުން ދިމާވާ "ޝުގަރ ކްރޭޝް" އަދި ހަށިގަނޑުން ފެންމަދުވުން ފަދަ ކަންކަން ހިމެނެއެވެ. އާންމު ދިރިއުޅުމުގައި މިފަދަ ކަންކަމަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ އަބަދު ލޮޑުވެފައި ހުންނަ ހުރުމަށް އޮތް ހައްލެކެވެ.
